TOP 5 produkter, der hjælper ikke kun indefra

Du behøver ikke gå på apoteket for at være sund. Nogle af de produkter, vi kender, findes i ethvert køkken, har nyttige helbredende egenskaber.

Salt

Det er det ældste naturlige fossil og det mest populære naturlige mineral. Tilberedning af de fleste retter er uundværlig uden det.

I de seneste årtier har der været voldsomme debatter om dets fordele og skader. Nogle er overbevist om, at salt er den "hvide død" og bør reduceres i forbruget.

Men uden dette mineral kunne vi simpelthen ikke eksistere. Det er ham, der forsyner vores krop med så vigtige sporstoffer som klor og natrium. Hvad er det for:

• Oprethold knoglestyrken.
• Næring af nerve- og muskelvæv.
• Mætning af ekstracellulære væsker (inklusive hjernen).
• Regulering af vandudskiftning i kroppen.
• Aktivering af fordøjelsesenzymer.
• Regulering af syre-base balance.
• Vedligeholdelse af et korrekt stofskifte.
• Dannelse af saltsyre i mavesaft.

Kroppen kan ikke producere natrium på egen hånd. Med sin mangel i kroppen, lidelser som:

• Kronisk følelse af træthed.
• Tab af smag og appetit.
• Dårlig mave.
• Kvalme.
• Svaghed og kramper.
• Hukommelsestab.
• Problemer med hud, hår og negle.
• Svækket immunitet.

VIGTIGT: Overdreven saltindtag er skadeligt for kroppen. Det skal huskes, at vi får det ikke kun i sin rene form, men også med mad. Læger anbefaler et samlet dagligt saltindtag på 3 gram.

Salt giver nødhjælp mod forgiftning. Det bruges som et antiseptisk middel til børn, skyller slimhinder under sygdom. Salt er en fremragende adsorbent. Det forhindrer parasitangreb; ingen tarmparasit overlever i et salt miljø. Opvarmning af betændelser eller tør varme gøres bedst med salt.
Dens magiske egenskaber kan heller ikke undervurderes.

Soda

Mange sygdomme er blevet brugt og behandlet med dens hjælp siden oldtiden. Det menes, at hun:

• Fremmer foryngelse og hæmning af ældningsprocesser.
• I stand til at fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen.
• Opløser sten i kroppen.
• Godt antiseptisk middel.
• Fortynder blodet og forhindrer blodpropper.
• Renser blodkar fra kolesterol.
• Det kan bruges som et mildt afføringsmiddel.
• Øger immuniteten.
• Hæmmer maligne processer i kroppen.
• Opløser aflejringer i led.
• Eliminerer årsagerne til mange patologier.
  I dag på netværket kan du finde mange opskrifter med sodavand til vægttab, og det er ikke urimeligt. Rengøringssodavand er ikke kun til service eller overflader, men også for vores krop. Når alt kommer til alt ved alle, hvordan sodavand hurtigt klarer halsbrand. Stomatitis er let at helbrede ved at gnide det ømme tandkød med bagepulver. Det er ikke altid smertefrit, men det er altid yderst effektivt.

Te

Dette er en af ​​verdens yndlingsdrinks. Der er mange varianter af te, og sande kendere forstår dem. Traditionelt er det sædvanligt at opdele alle typer te i sort, grøn og hvid.

Nyttige egenskaber ved te:

• Forebygger aflejringer i blodkarrene, forhindrer trombose, hypertension og åreforkalkning.
• Forhindrer dannelsen af ​​grå stær.
• Reducerer den samlede kropstemperatur ved at hjælpe med at modstå varme.
• Det har en gavnlig effekt på mental aktivitet, forbedrer hukommelsen.
• Forlænger livet.
• Hjælper med at håndtere træthed.
• Normaliserer stofskiftet.
• Giver nyttige mikroelementer til kroppen.
• Reducerer risikoen for huller i tænderne.
• Forbedrer centralnervesystemets funktion.
• Fremmer vægttab.
• Ødelægger bakterier.
• Forhindrer dannelsen af ​​kræftceller.
  Stærk te lindrer hurtigt løs afføring. Hævelse behandles hurtigt ved at påføre en tekompress. Hvor mange øjensygdomme behandles normalt ved at skylle med te.

Løg hvidløg

Disse to planter er medlemmer af løgfamilien. Deres smag og aroma kan ikke forveksles med noget.

Begge disse planter hjælper med at bekæmpe infektioner, bekæmpe kræftcelledannelse og forbedre hjertefunktionen.

Løg

Dens fordele blev anerkendt i antikken. I dag anbefaler WHO, at det indtages i fødevarer. Især for de mennesker, der lider af manglende appetit eller åreforkalkning. Det er også effektivt mod astma og forkølelse.
Og han også:

• Styrker immunforsvaret.
• Det har en gavnlig effekt på hjertets arbejde.
• Forbedrer hørelsen.
• Forebygger anæmi.

Hvidløg

En plante, der påvirker næsten alle organer. Det er især en fordel at indtage det råt.

• Forbedring af fordøjelseskanalen.
• Bekæmpelse af fedtaflejringer i leveren.
• Øget libido.
• Fald i blodtryk.
• Forgiftningskontrol.
• Forebyggelse af sår.
• Hjælper kroppen af ​​en gravid kvinde med toksikose.
• Forbedring af hudens tilstand.
• Bremse ældningsprocessen.
  Hvidløg fjerner hurtigt tarmparasitter. Der er beviser for, at regelmæssig indtagelse af hvidløg kan hjælpe med at bekæmpe diabetes.

Æg

Kyllinger opdrættes i næsten alle hjørner af vores planet. Og deres æg er blevet brugt til mad i mere end 2 årtusinder.

Hvad er de nyttige egenskaber, de har:

• Styrker knoglevæv.
• De har en gavnlig effekt på nervesystemet.
• Fremmer et godt humør.
• Reducerer risikoen for kræft.
• Mæt kroppen med nyttige vitaminer og mineraler.
• Forbedrer immunitet.
• Forbedrer fordøjelseskanalen.
• De har en gavnlig effekt på synet.
• Nyttig under graviditet og som forberedelse til det. Dette skyldes, at æg indeholder folinsyre.
• Fremme vægttab, hvis det indtages til morgenmad.
• Det har en positiv effekt på tænder, negle og hår.
• Fremmer sædaktivitet.
• Øger hjerneaktivitet.
• Nyttigt for dem, der styrker eller opbygger muskelmasse.
  Ikke kun æggene selv er nyttige og helende - hviden og blommen, selve skallen er utrolig nyttig. Det renses, bages og omdannes til et pulver, der blot kan indtages med vand eller blandes i mad. Det hele afhænger af formålet, hvortil dette gøres. For det første er det calcium, og en der let absorberes uden yderligere elementer. For det andet er der et protein, som ofte bruges til at opbygge muskelmasse. Der er mange opskrifter med æggeskaller til forskellige lejligheder. Ægget bruges til opvarmning med tør varme.

Konklusion

Hvert produkt, selv et der har helbredende egenskaber, virker på hver organisme på en anden måde. Før du bruger nogen af ​​dem, kræves en foreløbig bekendtskab med kontraindikationerne.