Tägliche Reinigung: Sauberkeit oder psychische Störung

Das Leben ist so arrangiert, dass es ohne Reinigung unmöglich ist! Kaffee getrunken - Sie müssen die Tasse waschen, ein T-Shirt anziehen - es muss gewaschen werden. Natürlich gibt es Leute, die Kompott mit den Resten von Kefir in eine Tasse gießen und dann in derselben schmutzigen Tasse Tee aufbrühen. Aber auch solche "egal" müssen manchmal die Reinigung übernehmen.

Jeder räumt den Müll in seinem Haus auf, aber nicht jeder macht es auf die gleiche Weise. Für einige ist dies eine oberflächliche Entfernung von Staub und Schmutz, für andere der Wunsch, alles in die Sterilität des Operationssaals zu bringen. Wie sollten Sie sich fühlen, wenn Sie die Dinge in Ordnung bringen? Lass es uns gemeinsam herausfinden.

"Sauber" - Lob für die Gastgeberin?

In unserem Land sagt man, wenn sie die Gastgeberin loben wollen, „lecker“, „gastfreundlich“, „ordentlich“. Das sind wirklich gute Komplimente. Aber wer weiß, welche Arbeit und welche Opfer hinter dem Wunsch stecken, sich immer „anpassen“ zu lassen?

Wichtig! Wenn die Reinigung als einfach empfunden wird, ist alles in Ordnung. Aber wenn sie zum Sinn des Lebens wird, wenn ihre ganze Freizeit nur ihr gewidmet ist, dann gibt es Grund zum Nachdenken.

Überprüfe dich selbst!

Woran denkt man als erstes? Psychologen schlagen vor, auf einige einfache Fragen eine ehrliche Antwort zu geben:

• Warum ist es notwendig, ständig etwas zu waschen?
• Für wen ist Sauberkeit geeignet?

Es ist in Ordnung, wenn die Frage ist "warum" antwortest du etwa so:

• Haushalte sind allergisch gegen Hausstaub;
• Verwandte und Fremde kommen ohne Vorwarnung ins Haus;
• hasse Chaos.

Die Antworten auf die Frage „für wen»:

• für dich, Ehemann, Eltern;
• Ich möchte ein Vorbild für Kinder sein;
• Ich möchte in fremden Augen nicht schlampig aussehen.

Wichtig! Wenn Sie die letzte Antwort zweimal wählen, sind Sie einer "Reinheitsneurose" nahe. Es ist Zeit, Ihre Einstellung zur Bestellung zu überdenken!

Dass Ständiges Putzen ist zu einem psychologischen Problem geworden, signalisieren die folgenden Antworten:

• "weiß nicht";
• "So sollte es sein";
• "Samstags muss eine Generalreinigung stattfinden."

Wichtig! Der Zeitplan selbst ist eine große Disziplinsache. Aber ist es notwendig, den Familienurlaub zu opfern, um die Tradition zu bewahren? Es ist unwahrscheinlich, dass jemand ein solches Opfer schätzen wird.

Wenn Ordnung zur Obsession wird

Wie kann man verstehen, dass die Bestellung zu einem Idefix geworden ist? Die Zeichen sind einfach:

• die Gastgeberin geht mit einem Lappen in den Händen im Haus herum;
• sie kann nicht überrascht werden;
• sie hat alles in den regalen ausgelegt, nichts liegt herum, sogar die becher im schrank sind mit griffen in eine richtung!

Von außen mag es sogar so aussehen, als ob niemand im Haus wohnt. Ist es gut oder schlecht?

Übermäßiges Streben nach Reinheit wird zu einer Neurose

„Gut“ ist es, wenn Familienmitglieder das Streben nach Sauberkeit unterstützen und sich aktiv in den Reinigungsprozess einbringen. Es sei „schlecht“, wenn die Familie sich eine „fünfte Ecke“ suchen muss, um ihr eigenes Ding zu machen.

Rat! Versuchen Sie, sich „von außen“ zu hören: „Setzen Sie sich nicht auf das Sofa – Sie erinnern sich; geh nicht auf den teppich – du wirst dreckig“! Wenn es die ganze Zeit so klingt, gratulieren Sie sich selbst zur Neurose der Reinheit.

Gibt es andere Symptome einer neurotischen Erkrankung, die mit der Aufrechterhaltung der Ordnung verbunden sind? Ja, gibt es.

Die Neurose wird nachgewiesen durch:

• die Unfähigkeit, den Ordnungsprozess zu stoppen;
• der Wunsch, das Haus zu waschen, um beim morgendlichen Aufstehen des Mannes und der Kinder zu glänzen;
• endloses Händewaschen;
• Angst, dass sich irgendwo ein unbemerkter Fleck befindet;
• verächtliche Haltung gegenüber fremden Räumlichkeiten;
• der Wunsch, außerhalb des eigenen Hauses zu polieren.

Wichtig! Neurose ist ein ernstes Problem, dessen Missverständnis sich in verschiedenen Formen "ausgießt", manchmal in einem manischen Streben nach Reinheit.

Wer ist von der Neurose der Reinheit bedroht?

Wichtig! Experten glauben, dass diejenigen, die ihre eigenen Gedanken nicht "ordnen" können, "auf jeden Fall" mit nicht vorhandenem Schmutz zu kämpfen haben.

Sie brauchen körperliche Aktivität, weil sie zumindest vorübergehende emotionale Erleichterung bietet.

Wer ist am anfälligsten für Neurosen?? Es tritt normalerweise bei Menschen auf, die einer dieser Gruppen angehören:

• Personen, aufgewachsen in einer dysfunktionalen Familie. Sie versuchen, das Leben wie ein Mosaik aus formlosen Trümmern zusammenzusetzen. Reinheit ist also eine Illusion der Kontrolle über das Leben.
• Jene, wer hat Verrat oder Täuschung erlebt. Die Unfähigkeit, negative Emotionen auszudrücken, führt zur Beseitigung der mythischen Verschmutzung.
• Opfer von Gewalt. Sie reinigen nicht nur um sich herum, sondern versuchen auch, imaginären Schmutz von sich selbst abzuwaschen und reiben manchmal die Haut zu Blut.
• Begeisterte Sammlerdie normalerweise Pedanten sind.

Es gibt noch eine weitere Manifestation der Störung: Alles in der Umgebung wirkt schmutzig und ansteckend. Menschen haben Angst, sich durch Berührung anzustecken. Für sie ist die Türklinke zum Büro ein Nährboden für Krankheitserreger. Sie können ihren Ekel kaum zurückhalten, wenn es darum geht, etwas zu übertragen, Papiere und Dokumente von jemandem abzunehmen.

Bekannte Gefühle? Sie sollten also auf sich aufpassen!

Sauberkeit ist wichtig, aber nicht über alles!

Die Liebe zur Ordnung ist eine lobenswerte Eigenschaft. Aber Beim Streben nach Genauigkeit ist es wichtig, es nicht zu übertreiben, sonst wird das Leben zu einem Kampf mit virtuellem Schmutz.

Es ist wichtig, den Moment nicht zu verpassen, in dem es Zeit ist, zu sich selbst „Stopp“ zu sagen, damit keine Gefahr besteht, Ruhe, Freunde, Ruhe und Unterhaltung zu verlieren. Darüber hinaus kann es für andere zu Problemen führen, sich im selben Raum mit einer Sauberkeit zu befinden. Die Lieben sind besorgt darüber, was sie irgendwo "erben" werden. Kinder hingegen sind sich im Allgemeinen sicher, dass jedes ihrer Spiele eine Katastrophe für ihre Mutter ist.

Wie man die Sucht vor der Reinigung loswird

Haben Sie sich in Gefahr befunden? Warten Sie nicht auf Neurosen!

• dürfen geh zu einem Psychologen. Er wird mehrere Situationen spielen, in denen Sie sich beispielsweise in einer Extremsituation zwischen Ordnung und Erlösung entscheiden müssen.
• Wenden Sie sich weisen Gedanken zu. Zum Beispiel zu solchen: "Alles vergeht, und es wird vergehen."
• Sehen Sie das Leben als ein Spiel, in dem alle Handlungen geregelt sind.

Rat! Wenn eineinhalb Stunden für die Reinigung vorgesehen sind, sollten nach der vereinbarten Zeit alle Reinigungsgeräte auf morgen verschoben werden.

Es ist ratsam, sich daran zu erinnern jede ordnung muss manchmal verletzt werden. Sonst gibt es nichts zu reinigen! Und weiter: Gesellschaft schätzt vor allem keine Reinräume, sondern reine Gedanken.