Los beneficios y daños de las cerezas para el cuerpo humano.

En la primavera, este hermoso árbol nos complace con su magnífico aroma floral y sorprendente, y en el verano nos regala sus deliciosos frutos. Resulta que estas pequeñas bayas rojas son solo una fuente de vitaminas .Consideremos con más detalle cuál es el uso de las cerezas y cuál podría ser el daño a la salud humana.

Fruit or meOda?

Una pregunta muy interesante que nos impresiona a muchos de nosotros. Pero aún así, encontraremos la respuesta. Volviendo a la botánica, recuerden, ¿qué es tal fruto? Una fruta es una fruta de una planta con semillas dentro, con la ayuda de la cual se multiplica. En nuestro caso, las semillas son huesos.

Composición de las cerezas, propiedades beneficiosas para el cuerpo humano

Las cerezas contienen muchas vitaminas útiles

La naturaleza le ha dado a esta maravillosa fruta muchas sustancias y vitaminas útiles.

La cereza contiene:

• ácidos orgánicos - fólico, pantoténico;
• macro y microelementos - potasio, calcio, fósforo, magnesio, yodo, hierro y otros;
• conjunto de vitamina - A, B, C, E, PP, N.

Solo una increíble cantidad de elementos contenidos en una baya tan pequeña.

Calorie

A pesar del gran contenido de vitaminas y minerales, las cerezas son bajas en calorías. 100 gramos de pulpa contienen solo 52 kcal .Entonces, para aquellos que desean obtener una buena dosis de elementos útiles, pero no quieren mejorar, la cereza es una excelente opción.

Los beneficios de las cerezas y las decocciones medicinales de las ramitas y la corteza de los árboles

Además del hecho de que comer cerezas es una excelente manera de complementar su cuerpo con vitaminas, también puede ayudarlo a sobrellevar las enfermedades. Además, esta fruta y sus hojas son ampliamente utilizadas en cosmetología.

Sistema cardiovascular

La cereza se llama la baya del corazón

Para este sistema de nuestro cuerpo, una baya ácida es un agente terapéutico indispensable. Debido a su alto contenido de vitamina P, cumarina y oxicoumarina, comer cerezas ayudará a fortalecer el sistema cardiovascular. A saber:

• normaliza la coagulación sanguínea , reduce el riesgo de coágulos de sangre y angina;
• con presión arterial alta , lo ayudará a normalizarse;
• fortalece vasos y capilares;
• admite la función de formación de sangre ;
• baja el colesterol .

La cereza también se denomina "baya del corazón", y esto no se debe al color rojo, sino a debido al enorme beneficio para el sistema cardiovascular .

El tracto gastrointestinal

• comer fruta cereza ayudará a a hacer frente al estreñimiento ;
• jugo de cereza, prevendrá patógenos de disentería;
• cherry well abre el apetito ;

Madera jugo de cereza

• savia de árbol de un árbol( popularmente llamado pegamento), que se utiliza en los procesos inflamatorios del estómago.

En

• ,
  • usa jugo de cereza para la artritis , algunas veces con la adición de leche;
  • en el tratamiento de la gota , el uso de cerezas mejora el efecto de los medicamentos tomados;
  • con radiculitis usa una decocción de corteza y ramitas del árbol, que ayudará a enfrentar el dolor durante un ataque.

  Sistema nervioso

  • El extracto de agua de la cereza se utiliza como sedante;
  • La decocción de la corteza de madera aliviará el estado con la neurosis.

  Inmunidad

  • Un alto contenido de vitaminas y minerales prevendrá la deficiencia de vitaminas ;
  • El contenido de vitamina C ayudará a a fortalecer la inmunidad de en su conjunto.

  Combatir el resfriado

  El jugo de cereza es útil para los resfriados

  • Cough puede beber jugo de cerezas, es un excelente expectorante;
  • El jugo de cereza tiene , el efecto antipirético de , se recomienda beberlo a alta temperatura.

  Children

  A los niños les encanta esta fruta, así que deléitate con las jugosas bayas y los jugos de cereza. La cereza contiene hierro, que es fácilmente absorbido por el organismo del niño .Además, el uso de cerezas ayuda a aumentar la hemoglobina. Si el niño ha perturbado el sueño y está demasiado agitado, se recomienda beber jugo de cereza, tiene un efecto sedante. Además, este delicioso jugo ayudará a reducir la alta temperatura de

  . Asegúrese de advertir a los niños que no deben comer piedras de cerezo. De un par, tragado accidentalmente, no pasará nada, pero si comes una docena de semillas, puedes estar seriamente envenenado.

  Mujeres

  El consumo de bayas reduce los riesgos de las varices con .Durante la menopausia, el uso regular de cerezas ayudará a hacer frente a las sensaciones incómodas. Las propiedades antioxidantes de las cerezas retrasan el proceso de envejecimiento de .Jugo y pulpa de fruta son parte de muchos cosméticos.

  Para las mujeres embarazadas

  Las cerezas contienen una gran cantidad de hierro

  Para las mujeres en una posición interesante, las cerezas ayudarán a hacer frente a la anemia debido a su alto contenido de hierro. También aumenta el nivel de hemoglobina en la sangre. El contenido de ácido fólico en las cerezas es muy importante para el desarrollo del bebé, especialmente en el primer trimestre de .Por supuesto, una gran cantidad de varias vitaminas también serán útiles para la futura mamá y su bebé.

  Vale la pena recordar que en esta posición debes comer todo con moderación, y esto también se aplica a las cerezas.

  Cereza en cosmetología Mascarillas

  :

  1. Blanqueamiento. Muela unas cuantas cerezas agregando unas gotas de jugo de limón y 2 cucharaditas de crema. Aplicar sobre el rostro durante 15 minutos, enjuagar con agua.

  Cherry ha encontrado una amplia aplicación en cosmetología

  1. A partir de arrugas. Una cucharada de pulpa + una cucharada de jugo de viburnum + ayine una cucharada de miel. Todo bien mezclar y moler. Aplicar sobre el rostro durante 10 minutos, enjuagar con agua.
  2. Normalización de la tez .Pulpa de cereza picada mezclada con frambuesas y fresas picadas, todos los componentes de 1 cucharada. La mezcla resultante se aplica durante 15-20 minutos en la cara, enjuague con agua.

  Para rizos brillantes, lávese la cabeza con una decocción de las ramas de la cereza.
  

  durante la dieta

  Durante la dieta, el cuerpo es deficiente en vitaminas. Una introducción a la dieta de las cerezas ayudará a obtener todas las vitaminas necesarias. Además, un acompañante frecuente de las dietas son el estreñimiento. Comer cerezas y jugo de cereza ayudará a resolver este problema.

  La fruta ácida ayudará a eliminar el exceso de toxinas y toxinas del cuerpo. A todo esto, cereza producto bajo en calorías, pero aún así, no es necesario abusar de .

  Contraindicaciones para el uso de

  A pesar de toda la utilidad de la fruta, existen contraindicaciones que no se pueden descuidar. El consumo de cerezas puede ser dañino para tales enfermedades: enfermedades

  • del tracto gastrointestinal, especialmente con una úlcera de estómago;Acidez
  • ;Diabetes
  • ;Enfermedad pulmonar
  • ( inflamatoria).
  Antes de usar las cerezas como medicamentos, siempre debe consultar con su médico.

  La cereza erosiona el esmalte dental , para evitar esto, después de consumir la fruta ácida, es necesario enjuagar bien la boca.

  Los beneficios y los daños de las hojas frescas y secas de cereza

  El cerezo es asombroso, no solo las frutas sino también las hojas son útiles en él. Para hacer té, las hojas deben recolectarse en mayo, cuando recién florecieron. Ahí es cuando tienen las propiedades más beneficiosas. Incluso si se secan, no afectarán a sus componentes, así que siéntase libre de abastecerse de hojas secas durante todo el año.

  Las hojas de cerezo contienen muchos nutrientes, al igual que las bayas de

  , y contienen casi todas las vitaminas y elementos minerales que producen las frutas: A, muchos del grupo B, C, pectinas, ácido fólico, calcio, potasio y otros..

  No solo es sabroso y fragante, sino que también el té saludable está hecho de hojas de cerezo. Debido a su efecto diurético, ayudará a hacer frente a algunas enfermedades renales, limpiándolas de toxinas .Para un mejor efecto, hacer una decocción de las hojas. El té de hoja

  es muy útil, con la adición de miel, esta es una excelente bebida para fortalecer el sistema inmunológico y combatir los resfriados.

  También las hojas de este árbol ayudarán a detener el sangrado pequeño de .Para ello, coloque una hoja limpia y ligeramente ablandada en la herida.

  No hay contraindicaciones de para el uso de hojas de cerezo. Pero si decide utilizarlos como tratamiento para enfermedades, debe consultar con su médico.

  Cereza en la cocina

  Esta fruta es indispensable para cocinar, gracias a su sabor especial con la acidez. Produce jarabes, mermeladas y mermeladas muy sabrosos. También se añaden bayas a la repostería.

  Lo más sorprendente es que cuando las cerezas congeladas casi nunca pierden sus componentes beneficiosos .Por lo tanto, congele audazmente estas frutas y deleite a su familia con ellas durante todo el año.

  Frozen Cherry Cherry Jam Cherry Pie

  Cherry es muy, muy útil, se conoce desde hace mucho tiempo.¿No tienes este árbol en el jardín? Asegúrate de plantar y disfrutar de la hermosa floración de la primavera, y en verano una cosecha sabrosa. No existe tal posibilidad, compre frutas ya recolectadas en las tiendas. Si no tiene contraindicaciones para su uso, asegúrese de comer al menos 5 kg de por temporada.