Feijoa kasulikud omadused ja vastunäidustused

Esialgu kasutati feijoa maastikukujunduses, pargipiirkonnad olid kaunistatud igihaljas põõsastega. Tänapäeval on see eksootiline taim, millel on hämmastav maitse.

Feijoa on oma maitse tõttu üha populaarsemaks muutunud, kuid selle kasulikkuse tõttu. Valik hämmastavaid fakte võimaldab teil seda värsket puuvilju värskelt vaadata.

sisukokteil

  • Feijoa koos meega
  • Komplekt melissaga
  • Leht tee
  • Puhta moosi sidruniga
  • Näomaski
  • Mis on feijoa, kus

    kasvab Venemaalklassifikatsioonid kuuluvad mürttaimede perekonda. Põõsaste kõrgus on 3 meetrit. See tundub õitsemise ajal eriti ilus. Feijoa õitseb heledaid pimedat õisikuid, millel on valge ja roosa pritsmed.

    Lehed tihedad, tumerohelised. Puuviljad sarnanevad küpsemate pähklitega. Marjade sees on mahlane tselluloos. Maitse on tunda magusate maasikate ja astringentsuse kiivi .

    Põõsa hämmastavad omadused võimaldavad olla igihaljas. Taim talub külma kuni -14 ° C.Põllukultuuril on võime pikka aega rikkuda. Hästi transporditud.

    instagram viewer
    Feijoa kasvab Venemaal - Krimmis, Krasnodaris, Gruusias, Aserbaidžaanis, Ukrainas

    Ebapiisava teabe tõttu ei ole ülemeremaade puuviljad meis laialdast rakendust leidnud. Need, kes tunnevad feijoa, , söövad toores puuvilja, valmistavad ette moosi ja konserve .Feijoa saab osta turgudel ja suurtes supermarketites.

    Tänu aretajate tööle on Venemaal levinud troopiline taim - Krimmis, Krasnodaris, Gruusias, Aserbaidžaanis ja Ukrainas.

    Sõltuvalt kasvutingimustest on väikestel, keskmistel ja suurtel viljadel. Süüa tervet vilja või kraapitud pulp lusikaga.

    Tänu oma koostisele kasutatakse troopilist kultuuri mitmesuguste haiguste raviks. Eriti hinnatud puuviljaomadused beriberi ajal nõrgestatud keha jaoks.

    Kuidas valida feijoa:

    Puuvilja, puuviljade ja lehtede kasulikud ja tervendavad omadused

    feijoa keemiline koostis näitab selle kasu. Seda vilja võib õigustatult nimetada mitte ainult „troopika imeks”, vaid ka paljude probleemide imerohi.

    Eurooplaste seas muutusid marjad populaarseks hetkel, mil leidis neis suure joodi kontsentratsiooni.

    Potid kasvavad feijoa ei taga rikkalikku joodisisaldust, vaid rikkalikult ainult rannikul kasvavatel viljadel. Kasutamine:

    • feijoa sisaldab palju kasulikke aineid, vitamiine C, P ja B;
    • puuviljades on eeterlike õlide põletikuvastane toime;
    • ekstrakte ja feijoaõlisid kasutatakse laialdaselt nii dermatoloogias kui ka kosmeetikas;
    • sisaldavad rauda, ​​tsinki, mangaani, vaske, orgaanilisi joodiühendeid;
    • puuvilja väärtuse kohta, mis on võrdne joodi sisaldavate mereandidega;
    • eeterlikud õlid soodustavad noorendamist;
    • mahl ja tselluloos aitavad võidelda rosacea'ga pärast maskide kapillaarvõrkude kasutamist näol;
    • depressiivsete häirete korral kasutavad puuviljaseeme;
    • lehti kasutatakse tervisliku tee valmistamiseks. Feijoa
    sisaldab suurt hulka joodi, foolhapet, rauda ja kaaliumi

    Juhtivad toitumisspetsialistid soovitavad süüa puuvilju nende inimeste dieedile, kellel on probleeme ülekaalulisusega. Nad põhjendavad oma otsust madala kalorsusega, väärtusliku koostise ja rasvavajadusega.

    Kalorisisaldus on ainult 49-50 kcal 100 grammi toote kohta.

    feijoa kleepuv maitse ei ole juhuslik, see on seotud antioksüdantide sisaldusega. Neid peetakse väärtuslikuks vähktõve ennetamiseks.

    Endokrinoloogid nõustusid, et vajab kilpnäärme jaoks troopilisi marju .

    Regulaarsel kasutamisel paraneb veres kolesterooli taset. Fenoolsete ühendite naha sisalduse tõttu võetakse need seedetrakti ainevahetusprotsesside stimuleerimiseks.

    Meeste feijoa kasulikud omadused on hindamatud. Uroloogid soovitavad kasutada eesnäärme probleeme .

    Naised saavad eksootiliste puuviljade tõttu oma figuuri ja noori hoida. Asendades kondiitritooted feijoa, saate neid lisarahasid ära visata.

    Tähtis: 100 grammi feijoa puhul moodustab kehale 0,5 mg joodi lahustuvat .

    Mis on feijoa marja kasulik

    Kahjustused ja vastunäidustused

    tarbimiseks Küpsel feijolal on positiivne mõju kehale, kuid siin on koorimata puuviljad negatiivselt mõjutanud seedetrakti .Võib isegi põhjustada mürgitust.

    Kui ostetakse mitteküpsetavaid puuvilju, on parem neid toatemperatuurile panna.

    Troopiline taim on vastunäidustatud:

    • otsene vastunäidustus - liigse joodiga kehas;
    • kasutada ettevaatusega suhkurtõve korral;
    • ei ole soovitatav segada piimaga( see võib põhjustada maoärritust);
    • ei tohi halva seeduvuse tõttu anda feijoa alla üheaastastele lastele;
    • rasedatele ja imetavatele emadele minimaalsete koguste kasutamiseks.

    Paljud söödud puuviljad võivad olla kahjulikud - põhjustada närvilist erutuvust, ärevust.

    Ärge unustage, et ülemeremaade puuviljad võivad kaasa aidata allergiliste reaktsioonide tekkele. Alusta väikeste portsjonitena puuviljade uurimist.

    Oluline teave: tagajärgede vältimiseks olge ettevaatlik ravimisel feijoa lastele.

    Kasutamine raseduse ja imetamise ajal

    Rikkaim ja looduslik toiteallikas on soovitatav ettevaatusega rasedatele ja imetavatele. Selleks, et joodi liigist tingitud kõrvaltoimeid ei tekitaks, ärge seda liigselt kasutage.

    Ekspertide arvamus eksootiliste puuviljade kohta, soovitavad neid raseduse ajal, teised - seotud riskidega. Kõik, mida pead teadma, millal peatuda.

    Feijoa on eriti kasulik raseduse 12. nädalal, selle perioodi jooksul areneb lapse kilpnääre.

    On raske ennustada, kuidas rase organism käitub, kui seda esimest korda proovitakse. Sama võib öelda imetamise kohta. Kui on kahtlusi, siis on parem konsulteerida oma arstiga ja kontrollida organismi reaktsiooni .Feijoa

    on eriti kasulik

    tiinuse 12. nädalal Kulinaaria- ja kosmeetikaretseptid

    Alljärgnev teema on pühendatud eksootilistele puuvilja retseptidele. Neist valmistatakse ette moosi, mousse, tarretisi. Nende retseptide populaarsus on seotud rikkaliku pektiinisisaldusega.

    Kasulikud puljongid töötlemiseks, jahvatatakse meega, pähklid .Lisage salatites maitseaine. Tee näole mask.

    Suhkruga tükeldatud puuviljad

    proportsioonid: 1 kg feijoa kohta võetakse 1 kg suhkrut. Puuviljad on küpsed. Noh pesta neid, kuivatada rätikuga.

    Peeneks hakitud nuga, lisage suhkur. Hõõruge puust spaatliga. Hoida külmkapis. Rakenda vastavalt vajadusele. Candied puuviljad on suurepärane võimalus immuunsüsteemi kaitsmiseks.

    Feijoa moos ilma toiduvalmistamiseta talveks:

    Söögisalat

    proportsioonid: viie vilja puhul võtavad käputäis pähkleid ja 1 keedetud peet. Feijoa ja peedid lõigatakse ribadeks. Kuivatage pähklid ahjus kergelt ja purustage. Maitsesta salat oliiviõliga.

    Lisage maitse parandamiseks vürtsid, maitsetaimed või küüslauk. Lihtne valmistada salat aitab teil kaalust alla võtta.

    kangendatud kokteil

    proportsioonid: 4 feijoa, kiivi, õun, kaneel, 150 ml rasvatustatud kefiiri või jogurtit. Segisti kaussi pannakse eksootiliste puuviljade, kiivi, õuna viljad. Kõik eelnevalt pestud, kooritud, tükeldatud.

    Valage kääritatud piimatoode, lisage näputäis kaneeli. Sega segistit siledaks. Kangendatud kokteil on täiuslik algus päevale hommikusöögi asemel.

    Feijoa meega

    proportsioonid: mee feijoa 1: 1 suhtega. Pulp küpsed puuviljad jahvatatakse meega, steriliseeritud purkides. Katke kaaned või paber. Hoidke külm.

    Tarbige hommikul tühja kõhuga 1 spl.lusikas. Kompositsioon võimaldab teil kiiresti varasematest haigustest taastuda.Ülejäänud välispinda võib külmutada või kuivatada.

    Feijoa kasutatakse selleks, et valmistada moosi, kompoteid, suhkrut ja mett.feijoa, sidrunipalli okste. Peske puuvilju, tükeldage neid hambapulgaga. Valage vesi, lisage suhkur. Keetke, vähendage ahju soojust. Keeda 3-5 minutit.

    Eemaldage soojusest, tüvest, lisage melissa. Vala klaaspurki. Hoida külmkapis. Jahutatud jook - toonid, rahustab närvisüsteemi.

    lehed tee

    proportsioonid: 1 tl.kuivatatud lehed 250–300 ml keeva veega. Lehed närbuvad osaliselt varjus. Fermenteerimine värskes õhus või kuivas ventileeritavas kohas teelehe seisukorras.

    Keeda nagu tavaline tee, saate lisada suhkrut või mett. Tee maitse on väga ebatavaline, kergelt hapukas järelmaitse.

    tsellooniga

    tselluloosi proportsioonid: 1 kg küpsete viljade jaoks vajate 1 kg suhkrut ja pool sidrunit. Feijoa pesta, tükelda hambaork. Keeda suhkrut ja 200 ml vett. Vala need vilja.

    Keeda 3 etapis, ummistage täielikult 5 minutit pärast keetmist. Lõppfaasis lisage sidruni kiilud.

    Pakitud puhta ja kuiva purgiga. Kork ja külm. Jam aitab tõsta immuunsust hingamisteede haiguste perioodil.

    Feijoa saab kasutada sidruni või pähklitega moosi valmistamiseks

    näomaski

    proportsioonid: 2 tk.feijoa, ühe munaga munakollane, 5 gr.mesi ja 5 ml.oliiviõli. Beat koostisosad, kuumuta veidi veevannis. Maski temperatuur peaks olema 36-37 kraadi.

    Rakenda puhastatud näole. Hoidke pool tundi. Pesta. Vitamiini koostis niisutab, pehmendab ja pingutab nahka. Võib kasutada rosacea.

    Eriti oluline on loodusliku joodi allika kasutamine suurte ja saastunud keskkondadega linnades.

    feijoa materjali eelistele pühendatud on huvi nii meestele kui naistele. Kasutades soovitusi haiguste ennetamiseks ja raviks, saate oma tervist säilitada pikka aega!

    Kuidas istutada karusmarju sügisel

    Kuidas istutada karusmarju sügiselPõõsad

    karusmari kasvatatakse meie riigis pikka aega. Venemaal kasvasid mungad juba 11. sajandil selle marja sorte kloostri aedades. Seega kasvatati karusmari palju varem kui populaarsed sõstrad ja vaar...

    Loe Rohkem
    Mustade sõstar sortide Selechenskaya üksikasjalik kirjeldus

    Mustade sõstar sortide Selechenskaya üksikasjalik kirjeldusPõõsad

    Mustade sõstrate põõsadeta aiaala on raske leida. Tema taim kõik ja kõikjal - aed, aed, suvila. Kõige keerulisem on otsustada sortide valiku üle, nüüd on üle 200 liigi. Korintide marja on ma...

    Loe Rohkem