Epinards braisés au beurre - recette

Les épinards braisés au beurre sont une excellente garniture pour le poulet frit, qui peut être cuit en quelques minutes. Alors, comment le cuisiner délicieux? Voici la recette. Cuisson du ragoût d'épinards - le processus est très rapide, ne prend pas beaucoup de temps. Il peut être utilisé en complément de n'importe quel plat d'accompagnement. Mais, avant de commencer à cuisiner, n'oubliez pas de rincer les feuilles d’épinards afin qu’elles n’aient ni sol ni sable.

épinards braisés

Ingrédients:

  • feuilles d'épinard - 500 g;
  • 2 gousses d'ail;
  • huile d'olive ou crème fondue;
  • sel au goût:
  • poivre noir moulu au goût;
  • beurre - 50 g;
  • jus d'un citron.

Comment faire cuire:

  • Si les feuilles sont petites, vous ne pouvez pas les couper. Si les grandes coupes ne sont pas très fines
  • Épluchez et hachez finement 2 gousses d'ail.
  • Faites chauffer la poêle, versez un peu de beurre et le beurre fondu - vous pouvez le remplacer par de l'huile d'olive si nécessaire. Ensuite, mettez l'ail, faites-le frire jusqu'à ce qu'il soit doré. Ajoutez immédiatement les feuilles d’épinards dans la poêle, salez et poivrez, mélangez le tout rapidement pendant 2-3 minutes. Dans une casserole, le volume des épinards devrait diminuer de 3 à 4 fois.
    instagram viewer
  • Ensuite, placez-le dans une passoire, arrosez-le d'eau froide pour qu'il ne perde pas de couleur. Laissez l'excès de jus s'écouler.
  • Mettez à nouveau sur le feu la poêle à frire dans laquelle les épinards ont été frits. Mettez un morceau de beurre dessus. Dès qu'il commence à bouillonner, ajoutez les feuilles d'épinard dans la casserole, faites-y couler le jus d'un citron. Mélangez bien le tout, goûtez-le. Saler, poivrer, si cela ne suffit pas.

Servez immédiatement les épinards cuits sur la table.

Des billettes pour l'hiver à partir de carottes et autres tubercules

Des billettes pour l'hiver à partir de carottes et autres tuberculesPage Culinaire

L'automne est le moment traditionnel de la récolte. Mais l'attention principale à ce moment est donnée aux «tops» - les fruits, les baies, la citrouille. Les racines sont récoltées et conservées, ...

Lire La Suite
Poitrines de poulet aux épinards - recette de cuisine avec vidéo

Poitrines de poulet aux épinards - recette de cuisine avec vidéoPage Culinaire

Il n'y a pas si longtemps, je regardais Youtube sur différentes vidéos - j'aime le faire s'il y a du temps libre. J'ai regardé une vidéo très intéressante... La vidéo était consacrée au processus ...

Lire La Suite
Que faire cuire des épinards, ses avantages et ses inconvénients

Que faire cuire des épinards, ses avantages et ses inconvénientsPage Culinaire

Les épinards sont des légumes à salade extrêmement populaires. Ses feuilles délicates, croquantes et vert foncé sont l’un des ingrédients de prédilection des chefs sur la planète. Les épinards so...

Lire La Suite