Où placer la barre horizontale dans l'appartement?

Tout le monde sait que vous devez faire de l'exercice régulièrement. Améliorer de manière significative votre condition physique peut même un simple exercices matinaux. C'est une excellente prévention de nombreuses maladies et a un effet positif sur le bien-être. Cependant, les gens modernes n’ont pas toujours le temps de faire du sport et il n’est pas si facile de trouver un lieu pour s’entraîner.

Un bar horizontal à la maison est une excellente alternative à un centre de fitness ou de gym. Pour lui, vous pouvez trouver une place même dans de petits logements.

Sur la barre horizontale, vous pouvez effectuer divers exercices en chargeant le groupe de muscles souhaité. Cependant, vous ne devriez pas vous précipiter pour acheter une barre horizontale. Premièrement, pour ce projectile utile, vous devez choisir un emplacement approprié dans votre appartement.

Une porte est l’un des endroits les plus accessibles et les plus pratiques pour un bar horizontal. Les murs des portes sont généralement assez solides et puissants, de sorte que des charges supplémentaires ne porteront pas atteinte à leur intégrité. De plus, la barre horizontale sera fixée de manière fiable et, après tout, la sécurité des occupations dépend en grande partie de la fixation qualitative du projectile. Il est très pratique d’utiliser la barre horizontale fixée dans l’entrée, car elle ne prend pas trop de place, les mouvements humains sont pratiquement illimités.

La barre horizontale elle-même pèse généralement un peu, afin de ne pas créer une charge importante sur les murs. Cependant, l'utilisateur d'un appareil de sport a déjà un poids considérable et la force de la base doit donc être prise en compte. Le lieu de montage de la barre horizontale doit être conforme aux exigences des murs de fondation. Seuls les murs porteurs doivent être choisis dans les pièces, car ils ont la plus grande résistance.

L'installation d'une barre horizontale sur un balcon ou une loggia est une autre option. La coquille ne dérangera personne, il sera confortable à gérer, à moins, bien sûr, que la pièce soit suffisamment spacieuse pour cela. En outre, il convient de noter que la résistance des murs de la loggia est généralement élevée, c'est-à-dire qu'il est totalement sûr de monter la barre horizontale dessus. La présence d'air frais sera également un atout: la formation en plein air est traditionnellement considérée comme préférable.

Assez souvent, des barres horizontales peuvent être vues dans les couloirs ou les couloirs. La structure des barres horizontales est très ergonomique, mais elles ne conviennent à aucun intérieur. Si vous ne trouvez pas de place pour le projectile dans les pièces restantes, vous pouvez également le placer près de la porte d'entrée. Il n'y a généralement pas de choses supplémentaires dans le couloir. Les fonctionnalités de mise en page ne créent pas non plus de problèmes.