Pourquoi les canapés ordinaires sont dangereux pour le dos

Après une journée de travail difficile, je souhaite vraiment rentrer à la maison le plus tôt possible, m'asseoir sur mon canapé ou ma chaise préféré et me pencher en arrière. Le dos est fatigué pendant toute la journée, car elle a besoin de repos et s'appuyant sur un dos apparemment confortable, il nous semble que nous avons tout fait correctement. En fait, les experts disent qu'il n'y a rien de bon pour le dos quand on se détend sur le canapé.

Les meubles rembourrés, et il ne s'agit que de canapés, de fauteuils, n'ont pas le meilleur effet sur la santé du dos et, par conséquent, sur l'organisme tout entier. Il est bien mieux de se détendre sur une chaise avec un dossier rigide, bien que cela puisse sembler par habitude pas très pratique, mais très utile. Ce sont ces meubles qui vous obligeront à garder le dos droit, étant donné que les jambes auront position appropriée, cela fournira un soutien supplémentaire pour le dos et permettra la distribution charge.

Lorsque le dos est en position droite, les muscles ne nuisent pas au tissu osseux. Lorsqu'une personne utilise activement des meubles très rembourrés, cela contribue au développement de troubles de la posture et entraîne également des problèmes de vertèbre cervicale.

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Canapé trop mou ou dur

Les modèles moelleux de canapés sont particulièrement populaires parmi les clients, on pense qu'il sera beaucoup plus confortable de dormir sur eux. Mais c'est la douceur excessive qui conduit à des problèmes de la colonne vertébrale, en raison d'un soutien insuffisant, il est possible de pincer les disques intervertébraux.

Les canapés durs nuisent aussi au corps. En raison de la formation de points de pression élevés, l'irrigation sanguine des membres est perturbée. Sur la surface trop dure du canapé, la charge corporelle est répartie de manière inégale, ce qui entraîne une "fuite" des jambes et des bras.

Surface inégale

Tout canapé a un certain mécanisme de transformation, ce qui signifie qu’il aura certainement au moins deux lignes de pliage lorsqu’il sera utilisé pour dormir. Une telle hétérogénéité n'est pas en mesure de fournir au corps un support uniforme. De plus, en choisissant des canapés compacts pour votre maison, qui serviront de lieu de sommeil, vous obtiendrez encore plus de courbes, ce qui entraînerait des problèmes de dos et de santé. Si la ligne de pliage est au niveau du bas du dos ou des épaules, la charge sur la colonne vertébrale augmente plusieurs fois.

Si vous utilisez un canapé comme lieu de couchage, il est préférable de placer dessus un matelas orthopédique approprié.