A lakásban meditációs sarok is elrendezhető.

Ha a meditációt tervezi lakásában gyakorolni, akkor létre kell hoznia egy speciális teret a gyakorlathoz. Az osztályok előnye és öröme csak ebben az esetben hozható. A meditáció alatt élvezheti a nyugalmat és a magányt. Nem olyan nehéz kényelmes helyet létrehozni, ha egyszerű tippeket használ.

/

A meditációhoz nem szükséges a másik épületbe vagy a szabadba költözni. Mindent elrendezhet a nappaliban, kiemelve egy rést vagy egy sarkot erre. A meditáció helyét meg kell tisztítani a felesleges dolgoktól, hogy semmi ne zavarja a kikapcsolódást, és koncentráljon az órájára. Nagyon fontos, hogy az ember teljesen biztonságban érezze magát. A többi családtagot figyelmeztetni kell, hogy ne zavarják a folyamatot. Ha van egy ajtó, akkor be kell zárni. Használható a képernyő kerítésére.

/

Általában újra és újra el kell meditálni, ha ez a hely vonzó és szép. Javasoljuk, hogy válasszon egy helyet az ablak közelében, mivel mindent tudattalanul a természetes fény vonz. Használhatja a rizspapírból készült redőnyöket, ha az ablakból nem nyílik nagyon kellemes kilátás. Elrejtésre kerül a látásból, de ugyanakkor a fény ugyanolyan mennyiségben hatol be.

instagram viewer

/

A meditációhoz szükséges kellékeknek mindig kéznél kell lenniük. A hely szinte bármilyen módon díszíthető, de ugyanakkor nem szabad rendetlenségnek lenni. A helyhiány nem lehet oka a meditáció megtagadásának, csak ürügy. Néhányan még a fürdőszobában is sikerül megszervezniük egy kényelmes teret maguknak.

/

A meditáció helyének megszervezésekor feltétlenül szükséges a nagyjavítás. Minden apartmanban van megfelelő sarok, ha optimalizálja a helyét. A rendelkezésre álló erőforrásokat megfelelő módon kell kezelni.

/

Különös figyelmet kell fordítani a tömjénre, mivel a meditáció a lélek tevékenysége. A kellemes aromák segíthetnek pihenni vagy koncentrálni. Pozitív hatással vannak a búvárkodásra. Használhat aromás olajokat és speciális botokat is. A szagforrás kialakításának kellemesnek és a helyzetnek megfelelőnek kell lennie.

/

A kontrasztos és élénk színeket nem szabad meditációra használni. Ezek elvonják a folyamatot. Kívánatos, hogy minden felület sima és ne legyen fülbemászó. Az optimális stílus a minimalizmus, amelyben a színek egyensúlyát helyesen választják meg.

/
/
/
  • Azokat az eszközöket, amelyeknél az emberek nem vezettek vezetékeket, aztán nagyon megbántaAzokat az eszközöket, amelyeknél az emberek nem vezettek vezetékeket, aztán nagyon megbánta
  • Ahova ne tegyen mosógépet a fürdőszobábaAhova ne tegyen mosógépet a fürdőszobába
  • Miért adtak korábban a hamu a kőműves habarcshozMiért adtak korábban a hamu a kőműves habarcshoz
  • Intelligens aljzatok: miért hívjon kávéfőzőt vagy vízforralótIntelligens aljzatok: miért hívjon kávéfőzőt vagy vízforralót
  • Gyakori és veszélyes hibák a darálóval való kezdéshezGyakori és veszélyes hibák a darálóval való kezdéshez
  • Milyen típusú csavarokat nem szabad használniMilyen típusú csavarokat nem szabad használni
  • Mi történhet, ha nincs földelése a lakásbanMi történhet, ha nincs földelése a lakásban
  • Új számla: mennyit kell fizetnie az elektromos áramértÚj számla: mennyit kell fizetnie az elektromos áramért
  • Az olcsó ételek gyengeségei: hogyan lehet meghosszabbítani az életetAz olcsó ételek gyengeségei: hogyan lehet meghosszabbítani az életet
  • Lehet-e helyreállítani a sérült alapotLehet-e helyreállítani a sérült alapot
  • Jövedelmező-e kikapcsolni az áramellátást, és átváltani az ön hálózatáraJövedelmező-e kikapcsolni az áramellátást, és átváltani az ön hálózatára
  • Milyen szembe fog nézni, ha egy erkélyt egy szobával kombinálMilyen szembe fog nézni, ha egy erkélyt egy szobával kombinál

Naponta új kiadványokat jelentetnek meg a Yandex csatornánkon. zen

Ugrás a Yandex-hez. Zen./
5 ok, amiért a laminátum "sétál" és felbukkan

5 ok, amiért a laminátum "sétál" és felbukkanHasznos Tippeket

Az utóbbi időben egy ilyen laminált padlóburkolat egyre népszerűbbé vált. Ez könnyen magyarázható: a laminátum gyorsan és egyszerűen a padlóra helyezkedik, az ár nem „harap”, és kifelé jól néz ki....

Olvass Tovább
5 veszélyes hiba a bejárati ajtó felszerelésekor

5 veszélyes hiba a bejárati ajtó felszerelésekorHasznos Tippeket

tartalom 1 Az ajtópántok mennyiségének és minőségének elhanyagolása 2 Nem használt szint 3 Helytelen kezdeti mérés 4 Zárható zárak 5 A doboz rögzítése sima fém rudakkal A bejárati ajtók helyes...

Olvass Tovább
6 módszer az anyák meglazulásának megakadályozására

6 módszer az anyák meglazulásának megakadályozásáraHasznos Tippeket

A menetes csatlakozást hegesztés után a legmegbízhatóbbnak, kiváló minőségűnek és gazdaságilag legelőnyösebbnek tekintik. Talán egyetlen hátránya a működés közbeni gyengülés: az anyákat fokozatosa...

Olvass Tovább