A cikk tartalma:
A szerény tök, amely az őszi fagyokig díszíti a kerti ágyakat, híres a cellulóz sokoldalúságáról és hasznos tulajdonságairól. Az ízletes, bőséges snackek rajongói nem hagyják figyelmen kívül a növény magjait. De a fő kincs a tökmagolaj, amelyet érett magból nyernek, és az egyik leghasznosabb növényi zsírnak tekintik.
Ha a tökmag évszázadok óta jó hírnévre tett szert a szegények számára, akkor a középkori Ausztriában előállított olaj szinte egy aranyra becsülhető.Nem meglepő, hogy abban az időben a zöldes árnyalatú sötét folyadékot csak gyógyszerként lehetett felhasználni, és aki úgy döntött volna, hogy ilyen értékes terméket ad hozzá a zabkása vagy tészta számára.
Eközben a sütőtök olaj ára egy gyógyszertárban néhány tucat rubelről több százra változhat. A termék ára nem csak a buborék mennyiségétől függ, hanem a nyersanyagok minőségétől, az előállított olajtól és a gyártási technológiától is.Átlagosan a magok legfeljebb 40% -ban értékes anyagot tartalmaznak, így könnyen kiszámítható, hogy egy kis, 200 grammos buborék kitöltéséhez egy hat, testes sütőtök száraz, hámozott magja lesz.
Tehát miért értékelik ezt a természetes terméket? Melyek a sütőtökolaj előnyei és kárai, és hogyan kell gyógyítani?
A sütőtökolaj
összetétele Ha megnézzük a tökmagolaj összetételét, világossá válik, miért értékelték az anyagot őseink. A sötét folyadék minden cseppje tartalmaz ilyen fontos elemeket az emberi test számára, és olyan vegyületeket, mint az A-vitamin és az aszkorbinsav, az E és az F, P és a B-vitamin csoport
Az olaj esszenciális savakban gazdag, többek között linolsav, sztearinsav, palmitin és linolén.
Ezek a vegyületek aktívan leküzdik a koleszterin és üledék feleslegét, míg az olajban lévő fitoszterolok és foszfolepidek megakadályozzák a koleszterin felszívódását a bélszövetbe, megakadályozzák a daganatok kialakulását, aktiválják a szénhidrát és zsír anyagcserét, és pozitív hatással vannak a bőr minőségére és regenerációjára. Az
Flavonoidok a sütőtökolaj összetételében természetes antioxidánsok, amelyek antimikrobiális hatással is rendelkeznek.
A tokoferolok és karotinoidok, valamint számos mikro- és makroelem hozzájárul az emberi egészséghez. A legjelentősebb ásványi anyagok közé tartozik a magnézium, a vas, a szelén, a kalcium és a foszfor, valamint a cink, amely támogatja az immunrendszer metabolizmusát és állapotát, elősegítve az inzulin termelést.
A sütőtökolaj használatakor azonban nem szabad elfelejtenünk, hogy ez egy rendkívül tápláló termék, melynek kalóriatartalma eléri a 899 kcal / 100 grammot.
Mely betegségek a leghasznosabb gyógyszerek, és hogyan lehet a tökmagolajat?
A sütőtökolaj használata az emésztőrendszeri betegségek kezelésében
Néhány évszázaddal ezelőtt a gyógyítók a betegeknél különböző belső szervek működésével kapcsolatos panaszokat javasoltak sütőtökmagolajjal. Az eszköz összetételének vizsgálata csodálatos eredményeket adott. Kiderült, hogy a középkori orvosok nemcsak nem túlértékelték a termék előnyeit, hanem tudatlanul is visszafogták. Foszfolipidekben gazdag sütőtökolaj, értékes zsírsavak és vitaminok, amelyek közül a K-vitamin nagyon ritka, a hasnyálmirigy és a máj betegségei számára kiváló népszerűség.
A szervezetben az olaj segít a májsejtek helyreállításában és normalizálja az epe kiválasztását. Ez hatékony természetes védelem a gyulladásos folyamatok kialakulása ellen a májban és az epeutakban, a zsírszövet kialakulása.
A sütőtökmagolajat hepatoprotektív szerként használják, ha egy személy májkárosodást szenved:
- onkológiai betegségek;
- vegyi anyagoknak való kitettség;
- alkohol. Az
tökmagolaj ugyanolyan hatással van a gyomorra és a bélre. A termék gyulladásgátló és sebgyógyító tulajdonságai, amelyek linolsav- és linolénsavakat, egyedi vitaminokat, klorofillet, szokatlan zöldes árnyalatot adnak, valamint a flavonoidokat és fitoszterolokat gyakran igénylik itt. A sütőtökolaj felbecsülhetetlen segítséget nyújt olyan gyakori betegségek kezelésében, mint például a különböző súlyosságú gyomorfekély és gastritis, az enterokolitis és a colitis, a gastroduodenitis és a légzés. Az
sütőtökmagolaj a székrekedéshez alkalmazható, és a parazitaellenes szerként is igényelhető.
Tökolaj alkalmazása szív- és érrendszeri egészségre
A sütőtökolaj biokémiai összetételének vizsgálata megerősítette, hogy a termék olyan anyagokkal telített, amelyek:
- jótékony hatással van a véredények falainak rugalmasságára;Az
- erősíti a keringési rendszer szöveteit;Az
- megvédi a szívet és az ereket a különböző természetű és gyulladásos negatív hatásoktól.
A sütőtökolaj profilaktikus alkalmazása a vaszkuláris rendszer és a szív hosszú termelési munkájának kulcsa.
Terápiás célokra az anyagot magas vérnyomás és ateroszklerózis, aritmiák és ischaemia, valamint anaemia kezelésére használják.
A sütőtökmagolaj a férfiak egészségére és az urogenitikai szférára Az
sütőtökmagolajat már régóta használják a népi gyógyászatban, mint bizonyított és rendkívül hatékony orvosságot a férfiak egészségére és hosszú élettartamára.
Az egyedülálló összetételű termék valóban minden jelet mutat:
- diuretikum;
- baktericid;
- gyulladásgátló;
- tumorellenes szer.
A karotin, az E-vitamin, a cink, az aszkorbinsav és a magnézium jelenléte miatt a sütőtökmagolaj egyaránt használható a prosztatarák munkakapacitásának megőrzésére szolgáló gyógyászati készítményekkel, normalizálja a potenciát és a spermatogenezist. A kis adagolajok alkalmazása segít megismételni a gyulladás kockázatát az urogenitális rendszerben, és elősegíti a sérült nyálkahártyák regenerálódását.
sütőtökmagolaj női egészségre
A sütőtökmagolaj bizonyította a gyulladásos vagy bakteriális természetű női nemi szervek és szaporodási szférák betegségeinek megelőzését és kezelését.
A tökmagolaj alkalmazása kedvező hatást gyakorolhat egy nő hormonjára, az idegrendszer állapotára és enyhíti az állapotot fájdalmas menstruációs görcsök alatt. Néha az orvosok azt tanácsolják az olajnak, hogy csökkentsék a menopauzális megnyilvánulások intenzitását. Emellett a vitaminok és a mikroelemek, a savak és a természetes antioxidánsok komplexe pozitív hatással van a magzat fejlődésére, ami rendkívül fontos a sütőtökolaj alkalmazása esetén egy terhes nő számára.
Tökmagolaj alkalmazása különböző betegségek kezelésére
Napjainkban aktívan tanulmányozzák és használják a tökmagolaj nyugtató tulajdonságait, amelyet álmatlanság, oktalan szorongás, gyakori fejfájás és egyéb rendellenességek használnak. A sütőtökolaj kis adagjainak napi adagolásának bemutatása vagy a kulináris ételek tankolására való felhasználása segít a fiataloknak és az idősebbeknek, hogy vidámabbnak érzik magukat, erősítik a szervezet immunrendszerét, csökkentik az onkológiai, gyulladásos, fertőző és allergiás betegségek kialakulásának kockázatát.
A sütőtökolaj gyulladáscsökkentő, antibakteriális és antiallergiás tulajdonságai nagyra értékelik az általános orvosokat, ezért a terméket széles körben alkalmazzák a légzőszervek és szájüreg gyulladásos megbetegedéseiben, bőrelváltozásokban és néhány bőrgyógyászati betegségben.
helyesen Ez utóbbi magában foglalja a bőrgyógyászati és kozmetikai terv ilyen problémáit:
- akne kiütés;
- allergiás kiütések, diathesis és urticaria;
- égési sérülések és egyéb sérülések a bőrön;
- seborrhea és dermatomycosis;
- pszoriázis és ekcéma;
- herpesz;
- trófiai fekélyek és fekélyek.
A sütőtökolaj külső és belső használata jó eredményt ad, ha a körmök, a bőr és a haj minőségének javítására használják.
Hogyan kell alkalmazni a tökmagolajat?
Mielőtt a sütőtök olajat behelyezné, feltétlenül szükséges szakember ajánlása. A belső szervek betegségei, valamint a vérszegénység, az anyagcsere-rendellenességek és a hormonális háttér jelenlétében sütőtökmagolajat ajánlunk egy órával étkezés előtt, naponta háromszor egy teáskanál.
Ne igyon az olajat vízzel, de ha a nyelés után kellemetlen érzés tapasztalható, jobb, ha egy kis gyümölcslét vagy egy kis búzacsíkot eszik.
A fogadás tanfolyamokon történik, melynek időtartamát és célszerűségét a résztvevő szakember pontosabban határozza meg. A hangulat és a jólét megőrzése érdekében a tökmagolajat növényi salátákkal, gabonafélékkel és egyéb ételekkel együtt lehet használni, ahol a terméket ízletes és egészséges fűszerekkel egészítik ki. Az egyetlen korlátozás az, hogy egy értékes terméket nem lehet fűteni, különben nemcsak az oroszlán részesedése az előnyökből, hanem megváltoztatja a tulajdonságait is.
Külsőleg tömörítőket, krémeket és öntözést használnak tökmagolajjal.
A sütőtökolaj használatának ellenjavallatai
A tökmagolaj használatából származó tömeges előnyök miatt a termék nem megfelelő használatából eredő kár is lehetséges. Mindenesetre érdemes visszautasítani a lejárt olajok használatát, vagy sokáig nem megfelelő körülmények között, például fényben vagy meleg szobában.
Ezenkívül a sütőtökmagolaj felvétele előtt a cukorbetegségben szenvedőknek engedélyt kell kapniuk orvosuktól. Ugyanez a követelmény érvényes azokra az emberekre is, akik hajlamosak élelmiszer-allergiára vagy a gyomor-bélrendszeri betegségek súlyosbodására. Az olajbevitel mellékhatásaként gyors laza széklet figyelhető meg, ami nem hasznos hasmenés esetén. A cholecystitisben a kövek kialakulásával együtt a tökmagolaj rendkívül gondos alkalmazást igényel, különben a kövek fájdalmas mozgása és a betegség súlyosbodása nem kerülhető el.
