Raksta saturs:
Zizifus, kura lietderīgās īpašības un kontrindikācijas, kuras mēs šodien uzskatām, ir koks un pieder Krušinu ģimenei. Arī iekārta ir pazīstama ar nosaukumu "unabi "jujuba "zhuzhub "ķīniešu datums". Tās izmēri sasniedz 5-7 m augstumu. Izplatīšanas vieta aptver Eiropu, Austrāliju, Āziju, Japānu. Mīļākās vietas ir kalni un kalnu nogāzes.
Ar rudens sākumu no kokiem savāc apaļas vai iegarenas augles ar spīdīgu sarkanbrūnu ādu. Viņi ir mīkstus, sulīgus un patīkamus pēc garšas.
Saskaņā ar leģendu, zizus aug paradīzē un visu to cilvēku vārdi, kas dzīvo uz planētas, ir uzrakstīti uz tās lapotnēm. Visveiksmīgākā lieta ir tāda, ka čūska nekad nepārbauda koku, un daudzi cilvēki pasargā augu un uzskata to par svētu. Pateicoties tā lietderīgajām īpašībām, unabi tiek uzskatīta par vienu no visefektīvākajām ārstniecības augiem. Apsveriet, kāds ir dīzeļa labums un kaitējums.
Molekulārā ķīmija
Zizifus ir bagāts ar noderīgām vielām. Tās sastāvā ir minerālu komponenti, piemēram, varš, kalcijs, kālijs, fosfors, cinks, mangāns, jods, dzelzs, stienīni, organiskās izcelsmes skābes, flavonoīdi, vitamīni (B6, C, A, B1), tanīni, pektīns.
Attiecībā uz kaloriju saturu 100 g augļu satur 287 kcal. Uztura vērtība 100 gramos produkta ir /, / 7, g (attiecīgi olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti). Bet glikēmiskais indekss ir ļoti augsts - 110 vienības.
Sakarā ar Ķīnas datuma sastāvu un lietderīgām īpašībām nosaka:
- Proteīns ir būvmateriāls visiem audu veidiem. Turklāt tas veicina ātru bojāto teritoriju reģenerāciju.
- Aminoskābes organismā izmanto nozīmīgos procesos. Tādējādi tie ir nepieciešami proteīnu sintēzi, ar trūkumu, ko organisms sāk rasties priekšlaicīgi vecuma darbības traucējumiem, nervu sistēmas un smadzeņu.
- Minerālu komponenti kontrolē krāpnieciskus procesus.
- Flavonoīdi ne tikai atjauno ķermeni, bet arī novērš kaitīgo radikāļu efektu.
- Askorbīns aizsargā imunitāti.
- Vitamīni ir svarīgi visa organisma pareizai darbībai.
- Ķermeņa taukus patērē ne tikai kā kurināmo, bet arī ir namu, matu, ādas celtniecības materiāls.
- Organiskās skābes kontrolē skābju un bāzes līdzsvaru.
Noderīgas īpašības
Pat senajā Ķīnā tika aprakstītas zifisusa lietderīgās īpašības un kontrindikācijas. To runā par dāvanu cilvēkiem ar sirds problēmām, liecina par labvēlīgu ietekmi uz gremošanas, asins un nervu sistēmu.
Vissvarīgākais augu terapeitiskais īpašums ir spēja pazemināt asinsspiedienu. Tādēļ to aktīvi lieto hipertensijas slimniekiem. Patiesi, augļus vajadzētu ēst pēc kursa.
Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka unabi ne tikai stiprina imūnsistēmu, bet arī palīdz baro māmiņām piena ražošanā.
Zipihusa novārījums ir ieteicams bezmiegs, smaga svīšana, nervozitāte, ātra sirdsdarbība, neiralģija.
Ķīniešu datums zizifus palīdz no organisma izvadīt toksīnus un holesterīnu.
Sagatavotajai infūzijai ir dziedinošs īpašums, tāpēc to labi lieto čūlu, veco brūču ārstēšanā. Arī infūziju var izmantot kā mutes skalošanas līdzekli, kas pastiprina matus.
Labi izveidoti ķīniešu datumi cīņā pret caureju vai aizcietējumu, kā arī ar kuņģa-zarnu trakta problēmām, jo īpaši gastrītu.
Gatavotas ziedes, kuru pamatā ir zāļu augļi, kā arī noņēmumi, var lietot, lai ārstētu asiņainās brūces, ādas čūlas, apdegumus, griezumus.
Tā kā diurētiskie līdzekļi ir diurētiķu īpašības, unabi ir diurētiķis, tāpēc bieži vien ir paredzēts nierēm attīrīt vai nonākt diētu tiem, kas vēlas zaudēt svaru.
Ņemot vērā augstu dabisko cukuru daudzumu, mazos daudzumos ir nepieciešams patērēt tikai augļus.
Zizifus ir efektīvs līdzeklis aknu, sirds un asinsvadu sistēmas, vēža, elpošanas sistēmas ārstēšanai un profilaksei.
Medicīnā izmanto visas auga daļas: augļus, saknes, lapas un pat kaulus.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz zifisusa noderīgo īpašību masu, ir arī kontrindikācijas un kaitējums. Tātad, to kategoriski nevar izmantot hipotensijai. Tāpat nav ieteicams dzert buljonus vai ēst augļus grūtniecēm. Tāpat kā visa dārzeņu pasaule, unabi pati par sevi var būt nepanesama. Tādēļ, lai sāktu ārstēšanu vai ēst ogas, kas nepieciešamas no mazām devām. Ja viss ir kārtībā, varat palielināt devu.
Tagad jūs zināt, kas noderīgs zizifus. Uzzinot, kā sagatavot dažādus zāles no zifijas, var baudīt ne tikai sulīgu augļu garšu, bet arī uzlabot viņu veselību.
