Feijoa noderīgas īpašības un kontrindikācijas

Sākotnēji feijoa tika izmantota ainavu dizainā, parka laukumi tika dekorēti ar mūžzaļajiem krūmiem.Šodien tas ir eksotisks augs ar augļiem ar pārsteidzošu garšu.

Feijoa gūst popularitāti ne tik daudz, jo tā garša, bet tās priekšrocību dēļ.Apbrīnojamo faktu izvēle ļaus jums apskatīt šo tropu augļus.

Kas ir feijoa, kur

aug Krievijāklasifikācijas pieder pie mirtu augu ģimenes. Krūmu augstums sasniedz 3 metrus. Ziedēšanas laikā tas izskatās īpaši skaists. Feijoa zied zaļās ziedkrāsas ar baltām un rozā krāsām.

Lapas biezas, tumši zaļas. Augļi atgādina nenogatavojušos valriekstus. Ogas ir sulīgas masas. Garša ir jūtama saldās zemenes un astringences kivi .

Krūmu apbrīnojamo īpašību dēļ tas ir mūžzaļš.Augs pieļauj salnām līdz -14 ° C.Kultūraugas ilgstoši nespēj sabojāt. Labi transportēts.

Feijoa aug Krievijā - Krimā, Krasnodarā, Gruzijā, Azerbaidžānā, Ukrainā

Nepietiekamas informācijas dēļ aizjūras augļi mūsdienās nav atraduši plašu pielietojumu. Tie, kas ir pazīstami ar feijoa, , ēd neapstrādātus augļus, sagatavo ievārījumus un konservus .Feijoa var iegādāties tirgos un lielos lielveikalos.

Pateicoties selekcionāru darbam, tropu augs ir kļuvis izplatīts Krievijā - Krimā, Krasnodarā, Gruzijā, Azerbaidžānā un Ukrainā.

Atkarībā no augšanas apstākļiem ir mazi, vidēji lieli augļi.Ēd veselu augļu vai nokasītu celulozi ar karoti.

Sakarā ar to sastāvu tropu kultūra tiek izmantota dažādu slimību ārstēšanai.Īpaši augsti novērtētās augļu īpašības beriberi periodā vājinātai ķermenim.

Kā izvēlēties feijoa:

Augļu, augļu un lapu noderīgo un dziedinošo īpašību priekšrocības

Feijoa ķīmiskais sastāvs norāda uz tā labumu.Šo augļu var pareizi saukt ne tikai par “tropu brīnumu”, bet arī par daudzām problēmām.

Eiropiešu vidū ogas kļuva populāras brīdī, kad atrada augstu joda koncentrāciju .

Potiju audzēšana feijoa negarantē bagātīgu joda saturu, tā ir bagāta tikai augļos, kas aug krastā.Lietošana:

• feijoa satur augstu derīgo vielu, C, P un B vitamīnu saturu;
• augļos ir ēterisko eļļu pretiekaisuma iedarbība;
• ekstrakti un feijoa eļļas tiek plaši izmantotas dermatoloģijā, kā arī kosmetoloģijā;
• satur dzelzi, cinku, mangānu, varu, organiskos joda savienojumus;
• pēc vērtības, augļi ir vienādi ar jodu saturošām jūras veltēm;
• ēteriskās eļļas veicina atjaunošanos;
• sula un celuloze palīdz cīnīties ar rosacea, pēc tam, kad sejas maskas ir pazudušas;
• depresijas traucējumiem izmanto augļu sēklas;
• lapas tiek izmantotas veselīgas tējas pagatavošanai. Feijoa

satur lielu daudzumu joda, folskābes, dzelzs un kālija

Vadošie dietologi iesaka ēst augļus to cilvēku uzturā, kuriem ir problēmas ar lieko svaru. Tie pamato savu lēmumu ar zemu kaloriju saturu, vērtīgu sastāvu un tauku trūkumu.

Feijoa lipīga garša nav nejauša, tā ir saistīta ar antioksidantu saturu. Tos uzskata par vērtīgu līdzekli vēža profilaksei.

endokrinologi vienojās, ka ir nepieciešama tropu ogām vairogdziedzera .

Regulāri lietojot, samazinot holesterīna līmeni, tiek novērota asins sastāva uzlabošanās. Sakarā ar fenola savienojumu saturu ādā, tie tiek izmantoti, lai stimulētu vielmaiņas procesus gremošanas orgānos.

Feijoa derīgās īpašības vīriešiem ir nenovērtējamas. Urologi iesaka lietot problēmas ar prostatas .

Sievietes varēs saglabāt savu figūru un jauniešus eksotisko augļu dēļ.Aizstājot konditorejas izstrādājumus feijoa, jūs varat izmest šīs papildu mārciņas.

Svarīgi: uz 100 gramiem feijoa veido 0,5 mg jodā šķīstošā ķermenim.

Kas ir feijoa ogu noderīgums

Kaitējums un kontrindikācijas

patērēšanai Ripe feijoa ir pozitīva ietekme uz ķermeni, bet šeit neapstrādāti augļi negatīvi ietekmē gremošanas sistēmu .Var pat izraisīt saindēšanos.

Ja iegādājami nenogatavojušies augļi, labāk tos novietot istabas temperatūrā.

Tropu augs ir kontrindicēts:

• tieša kontrindikācija - ar lieko jodu organismā;
• jālieto piesardzīgi cukura diabēta gadījumā;
• nav ieteicams sajaukt ar pienu( tas var izraisīt kuņģa darbības traucējumus);
• sliktas gremošanas dēļ nedrīkst dot feijoa bērniem, kas jaunāki par vienu gadu;
• grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, izmantot minimālās summas.

Daudzi ēstie augļi var būt kaitīgi - izraisīt nervozitāti, trauksmi.

Svarīga informācija: lai izvairītos no sekām, jābūt uzmanīgiem, ārstējot uz feijoa bērniem.

Lietošana grūsnības un laktācijas laikā

Bagātīgākais dabīgais barības vielu avots ieteicams piesardzīgi lietot grūsnām un laktējošām. Lai neradītu blakusparādības, kas radušās joda pārpalikuma dēļ, nepārspīlējiet to ar to lietošanu.

Ekspertu viedoklis par eksotiskajiem augļiem, , dažas no tām iesaka grūtniecības laikā, citi - ar riskiem. Viss, kas jums jāzina, kad apstāties.

Feijoa ir īpaši noderīga 12. grūtniecības nedēļā, šajā periodā attīstās bērna vairogdziedzera darbība.

Ir grūti paredzēt, kā grūtniece rīkosies, ja tā tiks izmēģināta pirmo reizi. To pašu var teikt arī par barošanu ar krūti. Ja ir šaubas, labāk ir konsultēties ar savu ārstu un kontrolēt ķermeņa reakciju .Feijoa

ir īpaši noderīga

grūtniecības 12. nedēļā Kulinārijas un kosmētikas receptes

Tālāk aplūkotā tēma ir veltīta eksotiskām augļu receptēm. No tiem sagatavo ievārījumus, putas, želejas.Šo recepšu popularitāte ir saistīta ar bagātu pektīna saturu.

Lietderīgi buljoni ārstēšanai, sasmalcina ar medu, rieksti .Pievienojiet kā aromatizētāju salātos. Izveidojiet sejas masku.

Augļi, kas sasmalcināti ar cukuru

Proporcijas: uz 1 kg feijoa ņem 1 kg cukura. Augļi ir nogatavojušies. Nu nomazgājiet, izžāvējiet uz dvieli.

Smalki sasmalcina ar nazi, pievieno cukuru. Berzējiet ar koka lāpstiņu. Uzglabāt ledusskapī.Piesakies pēc vajadzības. Saldēti augļi ir lielisks veids, kā aizsargāt imūnsistēmu.

Feijoa ievārījums bez gatavošanas ziemai:

Diētiskie salāti

Proporcijas: 5 augļiem ņem nedaudz riekstu un 1 vārītu biešu. Feijoa un bietes sagriež strēmelēs.Žāvējiet riekstus cepeškrāsnī viegli un sasmalciniet. Sala salātus ar olīveļļu.

Pievienojiet garšvielas, garšaugus vai ķiplokus, lai uzlabotu garšu. Viegli pagatavojami salāti palīdzēs jums zaudēt svaru.

Stiprināts kokteilis

Proporcijas: 4 feijoa, kivi, ābols, kanēlis, 150 ml attaukotas kefīra vai jogurta. Maisītāja bļodā ievietojiet eksotisku augļu augļus, kivi, ābolu. Visi iepriekš mazgāti, mizoti, sasmalcināti.

Ielej fermentētu piena produktu, pievieno šķipsniņu kanēļa. Sasmalciniet maisītāju līdz gludai. Bagātināts kokteilis ir ideāls sākums dienā, nevis brokastis.

Feijoa ar medu

Proporcijas: medus ar feijoa ar attiecību 1: 1.Celulozes nogatavojušies augļi sasmalcina ar medu, izplatīti uz sterilizētām burkām. Pārklājiet ar vākiem vai papīru. Saglabājiet aukstumā.

No rīta tukšā dūšā patērē 1 ēdamk.karoti. Sastāvs ļauj ātri atgūties no iepriekšējām slimībām. Atlikušo ārpusi var sasaldēt vai kaltēt.

Feijoa tiek izmantots, lai ražotu ievārījumus, kompotus, saplēstu ar cukuru un medu, izgatavotu želeju

kompots ar citronu balzāmu.feijoa, citrona balzama zariņi. Nomazgājiet augļus, sasmalciniet tos ar zobu bakstāmo. Ielejiet ūdeni, pievienojiet cukuru. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, samazina krāsns siltumu. Vāra 3-5 minūtes.

Noņemiet no karstuma, celmu, pievienojiet melissa. Ielej stikla burkās. Uzglabāt ledusskapī.Atdzesēti dzērieni - tonizē, nomierina nervu sistēmu.

lapu tēja

Proporcijas: 1 tējk.sausas lapas uz 250-300 ml verdoša ūdens. Lapas nokalst daļēji. Fermentācija svaigā gaisā vai sausā vēdināmā vietā līdz tējas lapas stāvoklim.

Brew kā regulāri tēja, jūs varat pievienot cukuru vai medu. Tējas garša ir ļoti neparasta, ar nedaudz tortes pēcgaršu.

Celuloze ar citronu

Proporcijas: 1 kg gatavu augļu, jums ir nepieciešams 1 kg cukura un puse citrona. Feijoa mazgāšana, karbonāde zobu bakstāmais. Vāra cukuru un 200 ml ūdens sīrupa. Ielej tos augļus.

Pavārs 3 posmos ar pilnīgu ievārījuma dzesēšanu 5 minūtes pēc vārīšanas. Pēdējā posmā pievienojiet citronu ķīļus.

Iepakots tīros, sausos burkās. Korķis un aukstums. Jam palīdzēs paaugstināt imunitāti elpceļu slimību laikā.

Feijoa var izmantot, lai padarītu ievārījumu ar citronu vai riekstiem

sejas maska ​​

Proporcijas: 2 gab.feijoa, vienas olas dzeltenums, 5 gr.medus un 5 ml.olīveļļa. Beat sastāvdaļas, nedaudz uzsildiet ūdens vannā.Maskas temperatūrai jābūt 36-37 grādiem.

Uzklājiet uz attīrītas sejas. Turiet pusstundu. Nomazgāt. Vitamīna sastāvs mitrina, mīkstina un nospiež ādu. Var izmantot rosacea.

Īpaši svarīga ir dabīga joda avota izmantošana pilsētās ar lielu un piesārņotu atmosfēru.

Īpaša uzmanība tiks veltīta feijoa materiāla ieguvumiem gan vīriešiem, gan sievietēm. Izmantojot ieteikumus slimību profilaksei un ārstēšanai, jūs varat ilgstoši saglabāt savu veselību!