Velen van ons houden van en gebruiken vaak geurige pittige kruiden - dille, medicinale eigenschappen en contra-indicaties die bekend zijn bij aanhangers van de traditionele geneeskunde. Deze groene plant is al lang gebruikt in de keuken, geeft gerechten een eigen smaak en smaak van de zomer. De eerste gerechten, alle soorten salades, augurken, sauzen, marinades en bijgerechten zelden doen zonder de toevoeging van geurende greens.
.- Dille - gezondheidsvoordelen en schade
- Wat is nuttig voor dille voor mannen?
- Wat is nuttig voor dille voor vrouwen?
- Dille voor gewichtsverlies
- Dille tijdens de zwangerschap
Foto van dille:
Hij wordt soms verward met een "relatieve" apotheek - venkel en soms met komijn, maar ondanks sommige overeenkomsten, zijn dit absoluut verschillende kruiden. Ondanks de onbetwistbare smaak, hebben we het vandaag over de therapeutische eigenschappen van deze plant.
.Wat is het gebruik van dille voor het menselijk lichaam? De chemische samenstelling omvat koolhydraten, vetten, eiwitten, essentiële oliën, flavonoïden, carotenoïden, fosfor. Er is een brede lijst van B-vitaminen, evenals calcium, ijzer, kalium, mangaan, selenium, koper, zink, magnesium. Er zit dille in zuur: nicotine, linoleenzuur, foliumzuur. Ongetwijfeld is deze plant nuttig voor de gezondheid, maar er zijn enkele beperkingen aan het gebruik ervan, waarover u moet weten. Laten we alle nuances in detail bekijken.
↑ naar de inhoud ↑.Dille - gezondheidsvoordelen en schade
Deze aromatische cultuur heeft een nuttige functie voor het maag-darmkanaal - reiniging van voedselresten, verbetering van de spijsvertering. Om te eten en alle delen van de plant te behandelen, zijn vruchten (zaden) van bijzondere waarde. Ze hebben een diuretisch, bacteriedodend, verzachtend, krampstillend effect. Opmerkelijk is het feit dat bij gebruik van een afkooksel of een infusie van dille het therapeutische effect alle delen van het lichaam omvat, en niet alleen een specifiek gebied.
Dan is de dille voor een organisme nuttig:
- Bij bronchitis, verkoudheid, hoest heeft een kalmerende, slijmoplossend effect. Met infectieziekten, zoals influenza, ARD, vertoont de plant ontstekingsremmende eigenschappen. Rijk aan essentiële olie fruit, zaden kunnen worden gebrouwen en gedronken, gebruikt voor inhalaties, zelfs gewoon gekauwd. Je kunt ook periodiek een afkooksel van zaden of kruiden gebruiken voor preventieve doeleinden om de immuniteit te versterken.
- Het gebruik van dille wordt veroorzaakt door een uitgesproken choleretisch effect, het activeert de productie van maagsap, heeft een algemeen gunstig effect op het maag-darmkanaal. Bij constipatie wordt winderigheid zeer aanbevolen om "dille water een afkooksel van zaden of verse kruiden te gebruiken. Sinds onheuglijke tijden is koliek met succes behandeld met dit medicijn. Het is gunstig voor de behandeling en preventie van ziekten van de twaalfvingerige darm.
- Regelmatig gebruik van kruiden in voedsel heeft een positieve invloed op het werk van de hartspier, de bloedvaten. In dit geval moet u de contra-indicaties voor de aanvraag zorgvuldig overwegen, om de situatie niet te verergeren. Over de contra-indicaties zal later worden verteld.
- Eigenschappen van dille komen tot uiting in de behandeling van ziekten van het urogenitale systeem. Symptomen van cystitis worden met succes gestopt door een afkooksel van zaden, waarvan het wenselijk is om vooraf te malen op een koffiemolen. Wanneer urine-incontinentie (bij mensen van elke leeftijd) ook wordt aanbevolen om dille-afkooksel al geruime tijd te gebruiken.
- Hete infusie is in staat om zelfs de hoofdpijn te verlichten, van regelmatig gebruik (een paar maanden) op lange termijn profylactisch effect zal worden bewaard. Dit is een uitstekende natuurlijke remedie, vergelijkbaar in effectiviteit met de werking van sterke medicijnen. Met verhoogde druk en spasmen van bloedvaten, heeft deze bouillon ook een helende werking.
- Nuttige eigenschappen van dille hebben een zacht maar stabiel effect op het lichaam. Een permanente bouillon wordt aanbevolen voor mensen met overmatige prikkelbaarheid, verstoringen van het zenuwstelsel. Om dit te doen, kun je ook een bad nemen met een sterk gebrouwen infuus van kruiden of plantenzaden, ongeveer 20 minuten voor het slapengaan zal genoeg zijn. Goede dille bouillon voor jonge kinderen, naast het wegwerken van koliek, het kalmeert hen, bevordert een kalme slaap.
Er is ook een radicale maar niet minder effectieve methode om de zenuwen te kalmeren - wijn met dille-vruchten. Neem 10 theelepels zaden en giet een flesje (500 ml) goede rode wijn, blijf ongeveer 10 dagen staan, filter en neem 50 ml voor het slapengaan.
Dille, foto:
Laten we nu kijken naar de contra-indicaties voor het gebruik van deze groene genezer:
- Vergeet niet dat deze plant de druk aanzienlijk kan verlagen. Als het meestal laag is (hypotensie), is het beter om te stoppen met het gebruik van dille-infusies. Zelfs als je een salade eet die gekruid is met een behoorlijke hoeveelheid groen, zal het effect van het verlagen van de druk plaatsvinden. De algemene zwakte van het lichaam is ook een gelegenheid om geurige specerijen met uiterste voorzichtigheid te gebruiken.
- Individuele intolerantie en allergie is een goed argument om helemaal geen dille te gebruiken. Deze plant is rijk aan essentiële oliën, dus het breken met "behandeling" kan het tegenovergestelde effect hebben (stress, toegenomen hartkloppingen, moeite met ademhalen). Op dit punt zouden we een overdosis - het eten van gras in grote hoeveelheden (bijvoorbeeld met een "groen" dieet) moeten toevoegen aan intestinale atonie en zelfs aan een vermindering van het gezichtsvermogen.
- Vrouwen tijdens kritieke dagen zouden het gebruik van dille moeten beperken, omdat het de mogelijkheid heeft om het bloed te verdunnen en daardoor het verlies aan het lichaam te vergroten.
Een belangrijk detail waarmee rekening moet worden gehouden is de plaats waar dille groeit. Voor de behandeling, evenals voor voedsel, moeten alleen planten worden gebruikt die zijn gegroeid op een milieuvriendelijke, schone plaats, weg van stof en wegen. Wanneer deze cultuur groeit, absorbeert deze alle soorten elementen in de lucht, inclusief schadelijke, intensief. Dus onthoud dat je het vanbinnen zult gebruiken.
Vruchten (zaden) foto:
.Wat is nuttig voor dille voor mannen?
Deze plant heeft natuurlijk een positief effect op het menselijk lichaam, maar je moet weten dat het verschillende effecten op mannen en vrouwen kan hebben. Dille heeft een vaatverwijdend effect, dat ook de kracht van de mannelijke potentie positief beïnvloedt, de duur ervan verlengt. In dille, welke vitaminen? Zoals hierboven al vermeld, heeft deze plant een rijke vitaminesamenstelling: PP, A, B1, B2, B5, B6, B9, E, maar vooral in dit kruid van vitamine C.
In een complex hebben deze organische, biologisch actieve stoffen onmiskenbare voordelen voor het lichaam, verhogen ze de immuniteit, geven ze kracht. Daarom wordt voor de gezondheid van mannen ten zeerste aanbevolen om regelmatig groene takjes dille te eten. In de oudheid werd deze plant beschouwd als een afrodisiacum - en niet zonder reden, omdat het echt in staat is om seksueel verlangen op te wekken. Deze factor is erg belangrijk voor mannen, vooral ouderen, de bekende middeleeuwse arts Ibn Sina (Avicenna) nam in zijn werk de dille een grote nis en blijkbaar niet alleen.
↑ terug naar inhoud ↑Wat is nuttig voor dille voor vrouwen?
Nuttige elementen waaruit de plant bestaat (flavonoïden en B-spectrum-vitamines), normaliseren de vrouwelijke cyclus en verminderen pijn tijdens kritieke dagen. Maar hier is het noodzakelijk om de maat te observeren, omdat overmatige consumptie van gras of zaden een verhoogde bloeding kan veroorzaken. Voor die vrouwen die kinderen borstvoeding geven, is dille ook erg belangrijk - het is een natuurlijk onschadelijk medicijn dat de melkproductie kan verhogen.
Genezend afkooksel van zaden, foto:
Wat is nuttig voor dille voor uiterlijk? Een infusie of afkooksel van deze plant wordt gebruikt om de conditie van de gezichtshuid te verbeteren. Het ontstekingsremmende effect is ook goed voor uitwendig gebruik: acne, roodheid, verschillende irritaties worden goed gereinigd met lotion of zelfs eenvoudig, maar regelmatig wrijven. Gras wordt ook vaak toegevoegd aan verschillende verjongende maskers, die worden gebruikt voor stoombaden. Bovendien reinigt vers sap de poriën, vermindert pigmentvlekken, sproeten. Het is opgevallen dat de bouillon de haargroei optimaliseert, de conditie van de nagels verbetert.
.Dille voor gewichtsverlies
Gezien het feit dat dille een caloriearme groente is, en zaden een opslagplaats van nuttige ingrediënten zijn, is het redelijk om het te gebruiken om overtollig gewicht kwijt te raken. Zoals hierboven al vermeld, verbetert deze plant de functies van het spijsverteringskanaal - en dit is een belangrijke factor voor comfortabel gewichtsverlies. Bovendien stopt dit kruid manifestaties van winderigheid, die onvermijdelijk gepaard gaan met de overgang naar een groente fruit- of graanvoeding, plantaardige voeding.
Het caloriegehalte van groen is 38 kcal per 100 g en het calorische gehalte van zaden is 305 kcal per 100 g. Maar deze indicator betekent niet dat het mogelijk is om het gras ongecontroleerd met balken te gebruiken. Denk aan de oververzadiging van het lichaam met stoffen die het bevatten! Maar kauwen op een beetje zaad is erg handig - ze zijn calorieën, dus ze verlichten de honger, verminderen de gisting in het spijsverteringskanaal. Vergeet niet dat deze plant een kalmerend effect heeft, en deze factor is ook belangrijk voor nerveuze overeten, die vaak gepaard gaat met de overgang naar een dieet.
Is dille nuttig om af te vallen? Deze specerij bevordert een betere verteerbaarheid van voedsel, een gemakkelijke vertering, eliminatie van overtollig vocht, slakken, toxines en zouten. Vooral merkbaar is het effect van vochtverlies aan het begin van het gebruik van kruidenafkooksels en infusies uit zaden. Als u regelmatig deze nuttige "theeën" drinkt, zal de opeenhoping van schadelijke componenten in het lichaam op niets uitlopen en zal het gewicht dat is achtergebleven niet meer terugkeren. Vergeet niet dat men in de strijd om de harmonie van de figuur niet alleen op dille moet vertrouwen, de nuttige eigenschappen daarvan zijn slechts een aanvulling op het werken aan zichzelf. Goed georganiseerde voeding, training en het gebruik van kruiden en fruit van deze plant zullen u naar het gewenste resultaat leiden. Voor het maken van infusies of bouillon kunt u verse en gedroogde kruiden, zaden gebruiken.
↑ terug naar inhoud ↑Dille tijdens de zwangerschap
Het gebruik van deze plant voor zwangere vrouwen is te wijten aan het vermogen om borstvoeding te stimuleren - dat wil zeggen om het lichaam van een vrouw voor te bereiden op normale melkproductie na de bevalling. Zaadbouillon moet met uiterste voorzichtigheid worden geconsumeerd en altijd in overleg met uw arts. Vergeet niet dat overdreven verliefdheid met dille-thee kan leiden tot een miskraam in een vroeg stadium van de zwangerschap.
Dille tijdens de zwangerschap (redelijk gebruik van afkooksels en infusies) helpt om te gaan met toxemia, vooral in de vroege stadia. Constipatie of stoelgangstoornissen, zwelling, blaasontsteking, stemmingswisselingen - indien niet volledig gedokt, worden substantieel gecorrigeerd door inname van infusies, infusies op basis van dille. Ze mogen niet vaker dan 3 keer per dag worden ingenomen, wees zeker na de maaltijd.
Gebruik voor het maximaliseren van de extractie van nuttige ingrediënten uit dille, vers gekweekte planten, bij voorkeur gekweekt op hun eigen bedden of op een ecologisch schone plek. De beste kwaliteiten worden getoond door het gras dat ten minste 20 minuten geleden is afgebroken. Iets podvyadshaya of gedroogde kruiden kunnen ook worden gebruikt voor het beoogde doel, maar het zal al een aanzienlijk deel van zijn nuttige componenten worden beroofd. Vergeet niet dat, voordat u dille gebruikt, de geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties van deze plant met uw arts moeten worden overeengekomen, rekening houdend met de kenmerken van uw lichaam. Wees gezond!
Groene genezer in de tuin, foto:
.
