5 modellen computerstoelen die uw gezondheid schaden

In de moderne wereld werkt elke tweede persoon op een computer, dus een stoel op de werkplek moet comfortabel en gezond zijn. Anders ziet u binnen enkele maanden problemen met de wervelkolom en het bewegingsapparaat. Welke stoelen zijn niet geschikt?

Werknemersstoel

De meest voorkomende computerstoel wordt de werknemersstoel genoemd. Het heeft een zachte vulling en verdeling in het been in het sacrale gebied waarop de rug rust. Het is te wijten aan een dergelijke niet-monolithische lichaamsstructuur dat het moeilijk is om een ​​comfortabele positie in te nemen. Meestal is de hoogte van de rugleuning van dergelijke stoelen lager dan de thoracale wervelkolom en zijn de armleuningen smal en ongemakkelijk. In zo'n stoel kun je niet helemaal achterover leunen en ontspannen. Constante overbelasting ruïneert de wervelkolom, spierhypertoniciteit wordt gevormd.

Stevige stoelen

Sommige mensen kopen gewone harde stoelen met een monolithische rug om op een computer te werken. Het vervaardigde materiaal is verschillende polymeersamenstellingen. Van lang zitten op een solide basis, beginnen het stuitbeen en de gluteale spieren pijn te doen, gevoelloosheid van de ledematen verschijnt. Bovendien zijn de ruggen van dergelijke stoelen kort, waardoor het moeilijk is om de wervelkolom volledig te ontspannen.

Mesh stoelen

Meestal hebben deze stoelen een lederen basis en een rug van gaas. Hun belangrijkste nadeel is dat de armleuningen te kort zijn. Het is dus onmogelijk om de handen goed te positioneren, wat ook de rest van de wervelkolom hindert.

Stoelen zonder armleuningen

Ze zijn te vinden in verschillende prijscategorieën, maar hebben geen armleuningen voor ontspannende handen. Zo valt ook de hele lading op de wervelkolom, omdat de handen geen rust hebben.

Krappe en kleine fauteuils

Een computerstoel moet qua grootte worden gekozen op basis van de structurele kenmerken van een bepaalde persoon. Als de stoel te krap is, zal dit de bloedcirculatie en constant gebruik verstoren.

Wat zou een computerstoel moeten zijn

Bij gebruik van een goede en comfortabele stoel moet het gevoel van het lichaam verdwijnen. Het moet heel zacht zijn, bij voorkeur gemaakt van ademend materiaal, zoals natuurlijke stof of suede. Ook moet de computerstoel in hoogte verstelbaar zijn, 360 graden draaien, sterke armleuningen hebben. De breedte en diepte van de stoel moeten minimaal 40 cm zijn, de stoel vanaf de voorkant moet afgerond zijn, voldoende rughoogte voor de hoogte van het hoofd of hoogteverstelling.