inhoud van het artikel:
Amaranth - is een jaarlijkse kruid dat behoort tot de familie van de amarant. Het heeft een breed scala aan eigenschappen die gunstig zijn voor de menselijke gezondheid. Daarom wordt het gebruikt in de geneeskunde, schoonheidsspecialisten en kookkunst. Bovendien worden alle delen van de plant gebruikt: gras, wortels, zaden. Het belangrijkste om te onthouden is dat amarant nuttige eigenschappen heeft en dat de toepassing ervan moet worden uitgevoerd volgens de regels.
Samenstelling en nuttige eigenschappen van de plant
De genezende eigenschappen van de amarantplant zijn al lang bekend. Wetenschappers hebben de aanwezigheid ontdekt van stoffen die onmisbaar zijn voor de menselijke gezondheid. Tot de belangrijkste positieve eigenschappen behoren:
- Vitamine C, E, P, groep B is aanwezig in de samenstelling van de amaranth, hierdoor heeft het een krachtig immunomodulerend effect. Hij elimineert gemakkelijk de oorzaak van beriberi.
- De installatie bevat een grote lijst van micro- en macro-elementen: ijzer, zink, magnesium, selenium, calcium en andere. Het helpt bij het bestrijden van ziekten van het cardiovasculaire, urogenitale systeem, problemen van de lever, de huid, het maag-darmkanaal.
- De gunstige eigenschappen van amarant zijn hoog eiwitgehalte. Voor het menselijk lichaam is het verschillende keren nuttiger dan melk.
- Het gebruik van een dergelijke plant stelt je in staat om te gaan met depressieve aandoeningen, evenals ziekten van het zenuwstelsel.
- Shiritsa wordt vaak aanbevolen voor mensen die aan kanker lijden. Het helpt de symptomen te verlichten en de negatieve effecten van bestralingstherapie te verminderen.
- De plant bevat een unieke stof - squaleen. Het draagt bij tot het vullen van cellen en lichaamsweefsels met zuurstof, stimuleert de toename van de efficiëntie van alle inwendige organen, vermindert de concentratie van schadelijke cholesterol in het bloed en heeft ook een uitgesproken antimicrobieel effect.
De helende eigenschappen van shiriza worden veel gebruikt in de traditionele geneeskunde. Het kan niet alleen volwassenen, maar ook kinderen worden gebruikt.
Er wordt aangenomen dat amarant het vermogen heeft om het lichaam van zware metalen en toxines te reinigen. Maar de officiële wetenschap heeft geen experimenten uitgevoerd op dit onderwerp, dus er is geen bevestiging van een dergelijk feit.
Amaranth-olie
Amaranth-olie biedt speciale gezondheidsvoordelen. Het bevat ongeveer 8% vette oliën. Het is rijk aan vitamine E, dat bekend staat om zijn antioxiderende eigenschappen.
Olie wordt een sterk stimulerend middel voor het immuunsysteem. Het wordt gebruikt voor de behandeling van ziekten van de lever, urogenitale systeem, luchtwegen. Goed effect geeft en extern gebruik van dergelijke fondsen. Het bestrijdt effectief huidproblemen.
Amaranth-olie is niet goedkoop. Sommigen geven er de voorkeur aan om het zelf thuis te koken. Dit vereist ongeveer 1 kg plantenzaden. Ze worden lichtjes in een pan gedroogd en door een koffiemolen gevoerd. Het resulterende poeder wordt 1,5 liter extra vierge olijfolie gegoten. Capaciteit goed afgesloten en gedurende drie weken bewaard. Elke dag moet de inhoud van de fles worden geschud. Het blijft alleen om de olie te filteren, en het is klaar voor gebruik.
Om te zorgen dat olie voordeel oplevert en geen schade veroorzaakt, moet u eraan denken hoe u het op de juiste manier inneemt. Voor preventie is het voldoende om elke dag een theelepel een half uur voor de maaltijd te gebruiken. Je hoeft het niet te wassen. Eén cursus vereist ongeveer 150 ml geld. Herhaal preventieve procedures zouden twee keer per jaar moeten zijn in de lente en de herfst. Olie wordt ook aanbevolen om toe te voegen aan salades of ontbijtgranen.
Amaranth-olie is ten strengste verboden voor frituurproducten.
Als de olie voor medicinale doeleinden wordt gebruikt, wordt deze twee tot drie keer per dag in de hoeveelheid van een dessertlepel gebruikt. De cursus wordt drie keer per jaar uitgevoerd. Om de concentratie van cholesterol in het bloed te verlagen, wordt de olie 's ochtends en onmiddellijk voor het slapengaan ingenomen.
Nuttige eigenschappen van amarant verschijnen bij toepassing op de gewrichten. Wrijven van olie en het gebruiken voor een kompres helpt pijn te verlichten en de vorming van kraakbeenweefsel te stimuleren. Breng het 's morgens en' s nachts aan.
Toepassing van amarantolie in cosmetologie
Nuttige eigenschappen van amaranth zijn ook in de cosmetologie gebruikt. Het wordt vaak toegevoegd aan de samenstelling van dure crèmes en huidverzorgingsproducten. Het voedt de opperhuid perfect en regenereert de cellen. Olie wordt niet alleen op het gezicht, maar ook op de lippen, het haar en de nagels gebruikt. Een van de meest populaire methoden om dergelijke hulpmiddelen te gebruiken zijn:
- Nourishing Mask. Klop twee kippeneieren. Kom binnen in hen twee theelepels amarantolie en één lepel natuurlijke honing. Kneed de verbinding grondig en breng het aan op een gereinigd gezicht en hals. Na 15 minuten spoelen met warm water.
- Masker voor handen. Voeg in een normale babycrème een paar druppels amarantolie toe. Gebruik in de gebruikelijke modus. Deze tool voedt de huid perfect, verlicht irritatie en hydrateert.
- Haarmasker. Breng eerst een kleine hoeveelheid olie op de haarwortels aan. Verdeel daarna het gereedschap over de hele lengte. Laat gedurende 15 minuten. Daarna was je haar grondig met shampoo.
- Bad om nagels te versterken. Meng twee eetlepels boter met een lepel citroensap. Laat de nagels gedurende 15 minuten in de resulterende samenstelling zakken. Deze procedure wordt aanbevolen voor het naar bed gaan. Na het bad, was je handen niet, draag warme, zachte handschoenen en ga naar bed.
Om te zorgen dat amarant profiteert en geen schade aanricht, vergeet dan niet hoe je het op de juiste manier gebruikt. Te frequente procedures kunnen in sommige gevallen een allergische reactie veroorzaken.
Amarant zaden
Amarant zaden zijn bijzonder handig en niet schadelijk, het belangrijkste is om te weten hoe ze op de juiste manier moeten worden toegepast. De gemakkelijkste manier is om meel van te maken en het te gebruiken om gebak te maken.
U kunt een gezonde pap maken met een eenvoudig recept. Meng de zaden en het water in een verhouding van 1 tot 2. Kook zoals gewoonlijk, zoals elke andere ontbijtgranen. Als tijdens het koken het water sterk verdampt is, kunt u wat meer gieten. Voeg in het gerecht een paar bessen, een banaan of een appel toe.
Een van de manieren om amarantzaden te gebruiken, is hun kieming. Spruiten bevatten een grote hoeveelheid voedingsstoffen. Ze worden toegevoegd aan plantaardige salades en elke dag gegeten.
Contra-indicaties
Amarant profiteert, maar kan ook onder bepaalde omstandigheden schade veroorzaken. De belangrijkste contra-indicaties zijn:
- Individuele intolerantie. Een allergische reactie kan zich uiten als uitslag, jeuk, irritatie van slijmvliezen.
- Pancreatitis.
- Cholecystitis.
- De aanwezigheid van stenen in de urine of galblaas.
- Duodenumzweer.
Over het algemeen hebben deze contra-indicaties betrekking op olie. Om de negatieve effecten van het gebruik van deze plant te voorkomen, moet u een specialist raadplegen. Als u tijdens de behandeling negatieve uitingen en verslechtering van de gezondheid voelt, stop dan onmiddellijk het gebruik van het middel en raadpleeg een arts.
Amarant kruid heeft helende eigenschappen. Met het juiste gebruik is het mogelijk om vele ziekten het hoofd te bieden en het immuunsysteem te versterken.