Michurin. Takket være avlsarbeidet er chokeberry Aronia, dets medisinske egenskaper og kontraindikasjoner for bruk, nå blitt interessant for sunn matoppfølgere og leger, og har fått permanent registrering i hager, parker og torg. Upretensiøs, merkbar når som helst på året, har busken perfekt etablert seg som en dekorativ, frukt- og medisinsk plante. Hva er helsemessige fordeler av chokeberry chokeberry? Hvordan bruke dem for å forhindre selv den minste skade på helsen?
Sammensetning og fordelaktige egenskaper ved svart chokeberry frukt
Listen over nyttige egenskaper til en plante bestemmes av et sett av bioaktive komponenter i sammensetningen. Chokeberry er ikke noe unntak. Verdien av dens frukt, rik på vitaminer, mineralsalter, anthocyaniner, pektiner og tanniner, har lenge blitt anerkjent og populær og offisiell medisin.
De fordelaktige egenskapene til chokeberry blir bevart etter tørking eller frysing av frukten. I syltetøy, syltetøy, gelé og andre delikatesser forblir helbredende stoffer bare delvis.
Masse modning i september, mørk lilla eller lilla med en blåaktig blomst av bær, inneholder:
- opptil 10% sukker, samt sorbitol erstatte dem;
- vitaminer P, E, PP, en gruppe stoffer relatert til vitamin B, karoten og askorbinsyre;
- mange makro- og mikroelementer, hvorav de viktigste er forbindelser av jern og kobber, jod og bor, fluor, molybden og mangan;
- noen organiske syrer, inkludert malic;
- pektiner, glykosider og tanniner;
- kostfiber.
Les også: Typer av hjemmelaget kalanchoe
Chokeberry frukt kan rettmessig kalles "eliksir av ungdom."De inneholder nesten 6,5% av naturlige anthocyaniner, som har egenskapen til å begrense aldringsprosessen, støtte regenerering og aktivt bekjempe aterosklerose og onkologiske problemer.
Kalori søt tert, elsket av mange bær ganske små og 100 gram frukt er bare 50 kcal.
Hvor er de helbredende egenskapene til chokeberry Aronia anvendelig, og kontraindikasjoner for bruk i mat kan bli forsømt?
Bruk av chokeberry til terapeutisk og profylaktisk bruk
Tilstedeværelsen av sorbitol i fruktsammensetning antyder at chokeberry har all rett til å ta et sted i diabetespasientens diett. Slike bioaktive komponenter som kalium og jern positivt påvirker tilstanden til blodet og blodkarene, bidrar til dets metning med oksygen og dets levering til vitale organer, muskelvev, hjerne.
Se også: Fordeler og ulemper av å spise fiken tørkede
kilde til jod, en forutsetning for forsvarlig drift av det endokrine systemet, mange mener sjømat og tang, men helt glemme om fruktene av chokeberry Aronia, som inneholder opptil 10 g av elementet per 100 gram nyttige vekster.
Kombinasjonen av fordelaktige stoffer i sammensetningen er slik at blant de terapeutiske egenskapene til chokeberry Aronia og dets kontraindikasjoner er det nødvendig å nevne effekten på det vaskulære systemet. Modne frukter brukes til hypertensjon, aterosklerose eller faren for dens utvikling. Inkluderingen av chokeberry i kostholdet hjelper:
- å styrke veggene i blodårene;
- for å forhindre akkumulering av kolesterol og dets avsetning;
- utvide blodkar og normalisere blodtrykket naturlig;
- å motstå aldringsprosessen og opprettholde kroppstonen i lang tid.
Aronia er godt testet i praksis for sykdommer og problemer i fordøyelsessystemet. Gastritt med lav surhet er lettere hvis menyen regelmessig inneholder frisk frukt, tinktur eller te basert på chokeberry. Plantemateriale har evnen:
- å styrke intestinal motilitet;
- akselererer passasjen av mat gjennom den;
- aktivt fjerne slagger;
- har en mild antibakteriell effekt;
- for å forhindre forverring av sykdommen.
Aronia er uvurderlig for immunitet. Selv i små mengder, vil frukten bidra til å styrke kroppens forsvar og støtte den i perioden med sesongkjølelse, med en opptatt tidsplan for livet, i stressende situasjoner.
Bær med en hyggelig søttsmaks smak vekker appetitt og stimulerer produksjonen av magesaft. Derfor, hvis det ikke finnes andre kontraindikasjoner, vil de positive egenskapene til chokeberry være etterspurt under rehabiliteringsprosessen etter alvorlige sykdommer, eldre mennesker og svekkede barn.
Sammen med fruktene i tradisjonell medisin er chokeberryblader verdsatt, som er inkludert i samlingen for å rense leveren.
Kontraindikasjoner for bruk av chokeberry chokeberry
Til tross for mange fordeler kan svart chokeberry forårsake dårlig helse eller forverre kronisk sykdom. Dette skjer hvis en person ignorerer råd fra en lege og ikke overholder de anbefalte normene.
Les også: Fordeler med thujaolje og metoder for bruk
Hvem bedre å forlate helbredelsesegenskapene til chokeberry chokeberry eller på grunn av kontraindikasjoner, vil helsefare være mye mer alvorlig enn de mulige fordelene?
Først og fremst anbefaler leger ikke å bli involvert i fruktene av svart chokeberry med høy surhet, spesielt med forverring av gastritt eller magesår. Overdreven bruk av bær truer med å senke blodtrykket, uønsket med hypotensjon. Tradisjonell medisin er av den oppfatning at frukten kan provosere dannelsen av blodpropper og blokkering av blodkar, men den offisielle vitenskapen kan ikke bekrefte denne teorien.
Video om de fordelaktige egenskapene til chokeberry Aronia
