Os 5 produtos principais que ajudam não só por dentro

Você não precisa ir à farmácia para ser saudável. Alguns dos produtos que nos são familiares, encontrados em todas as cozinhas, têm propriedades curativas úteis.

Sal

É o fóssil natural mais antigo e o mineral natural mais popular. O preparo da maioria dos pratos é indispensável sem ele.

Nas últimas décadas, houve debates acirrados sobre seus benefícios e danos. Alguns estão convencidos de que o sal é a "morte branca" e deve ser reduzido no consumo.

Mas sem esse mineral, simplesmente não poderíamos existir. É ele quem fornece ao nosso corpo oligoelementos importantes como cloro e sódio. Para que serve:

• Mantenha a resistência óssea.
• Nutrição dos tecidos nervosos e musculares.
• Saturação de fluidos extracelulares (incluindo o cérebro).
• Regulação da troca de água no corpo.
• Ativação de enzimas digestivas.
• Regulação do equilíbrio ácido-base.
• Manter um metabolismo adequado.
• Formação de ácido clorídrico no suco gástrico.

O corpo não consegue produzir sódio por conta própria. Com sua falta no corpo, enfermidades como:

• Sensação crônica de cansaço.
• Perda de paladar e apetite.
• Estômago virado.
• Náusea.
• Fraqueza e convulsões.
• Perda de memória.
• Problemas de pele, cabelo e unhas.
• Imunidade enfraquecida.

IMPORTANTE: A ingestão excessiva de sal é prejudicial ao corpo. É preciso lembrar que não o obtemos apenas em sua forma pura, mas também com alimentos. Os médicos recomendam uma ingestão diária total de sal de 3 gramas.

O sal fornece alívio de emergência contra envenenamento. É usado como anti-séptico para crianças, irriga as membranas mucosas durante a doença. O sal é um excelente adsorvente. Impede a infestação de parasitas; nenhum parasita intestinal sobrevive em um ambiente salgado. O melhor é aquecer inflamações ou calor seco com sal.
Suas propriedades mágicas também não podem ser subestimadas.

Soda

Muitas doenças foram usadas e tratadas com sua ajuda desde os tempos antigos. Acredita-se que ela:

• Promove o rejuvenescimento e a inibição dos processos de envelhecimento.
• Capaz de remover venenos e toxinas do corpo.
• Dissolve pedras no corpo.
• Bom anti-séptico.
• Dilui o sangue, evitando a formação de coágulos sanguíneos.
• Limpa os vasos sanguíneos do colesterol.
• Ele pode ser usado como um laxante suave.
• Aumenta a imunidade.
• Inibe processos malignos no corpo.
• Dissolve depósitos nas juntas.
• Elimina as causas de muitas patologias.
  Hoje na rede você pode encontrar muitas receitas com refrigerante para emagrecer, e isso não deixa de ser razoável. O refrigerante de limpeza não é apenas para pratos ou superfícies, mas também para o nosso corpo. Afinal, todo mundo sabe como o refrigerante lida rapidamente com a azia. A estomatite é fácil de curar esfregando as gengivas feridas com bicarbonato de sódio. Nem sempre é indolor, mas sempre é altamente eficaz.

Chá

Esta é uma das bebidas favoritas do mundo. Existem muitas variedades de chá e os verdadeiros conhecedores as entendem. Tradicionalmente, é costume dividir todos os tipos de chá em preto, verde e branco.

Propriedades úteis do chá:

• Previne depósitos nos vasos sanguíneos, evitando trombose, hipertensão e aterosclerose.
• Previne a formação de cataratas.
• Reduz a temperatura corporal geral, ajudando a suportar o calor.
• Tem um efeito benéfico na atividade mental, melhora a memória.
• Prolonga a vida.
• Ajuda a lidar com a fadiga.
• Normaliza o metabolismo.
• Fornece microelementos úteis para o corpo.
• Reduz o risco de cárie dentária.
• Melhora o funcionamento do sistema nervoso central.
• Promove a perda de peso.
• Destrói bactérias.
• Impede a formação de células cancerosas.
  O chá forte alivia rapidamente as fezes moles. O inchaço é tratado rapidamente com a aplicação de uma compressa de chá. Quantas doenças oculares geralmente são tratadas com chá.

Cebola alho

Essas duas plantas são membros da família da cebola. Seu sabor e aroma não podem ser confundidos com nada.

Ambas as plantas ajudam a combater infecções, a formação de células cancerosas e a melhorar a função cardíaca.

Cebola

Seus benefícios foram reconhecidos na antiguidade. Hoje, a OMS recomenda que seja consumido na alimentação. Especialmente para aquelas pessoas que sofrem de falta de apetite ou aterosclerose. Também é eficaz para asma e constipações.
E ele também:

• Fortalece o sistema imunológico.
• Tem um efeito benéfico no trabalho do coração.
• Melhora a audição.
• Previne a anemia.

Alho

Uma planta que afeta quase todos os órgãos. É especialmente benéfico consumi-lo cru.

• Melhoria do trato digestivo.
• Combate aos depósitos de gordura no fígado.
• Aumento da libido.
• Diminuição da pressão arterial.
• Controle de envenenamento.
• Prevenção de úlceras.
• Ajudar o corpo de uma mulher grávida com intoxicação.
• Melhorando a condição da pele.
• Retardando o processo de envelhecimento.
  O alho remove rapidamente os parasitas intestinais. Há evidências de que o consumo regular de alho pode ajudar a combater o diabetes.

Ovo

As galinhas são criadas em quase todos os cantos do nosso planeta. E seus ovos têm sido usados ​​para alimentação por mais de 2 milênios.

Quais são as propriedades úteis que eles possuem:

• Fortalece o tecido ósseo.
• Eles têm um efeito benéfico no sistema nervoso.
• Promove bom humor.
• Reduz o risco de câncer.
• Sature o corpo com vitaminas e minerais úteis.
• Aumenta a imunidade.
• Melhora o trato digestivo.
• Eles têm um efeito benéfico na visão.
• Útil durante a gravidez e na preparação para ela. Isso ocorre porque os ovos contêm ácido fólico.
• Promova a perda de peso se consumido no café da manhã.
• Tem um efeito positivo nos dentes, unhas e cabelos.
• Promove a atividade do esperma.
• Aumenta a atividade cerebral.
• Útil para quem está fortalecendo ou construindo massa muscular.
  Não apenas os ovos em si são úteis e curativos - a clara e a gema, a própria casca é incrivelmente útil. É limpo, cozido e transformado em pó que pode ser consumido simplesmente com água ou misturado à comida. Tudo depende do propósito para o qual isso é feito. Em primeiro lugar, é o cálcio, facilmente absorvido sem elementos adicionais. Em segundo lugar, uma proteína que costuma ser usada para construir massa muscular. Existem muitas receitas com cascas de ovo para diferentes ocasiões. O ovo é usado para o aquecimento, aplicando calor seco.

Conclusão

Cada produto, mesmo aquele que tem propriedades curativas, atua em cada organismo de forma diferente. Antes de usar qualquer um deles, é necessário um conhecimento prévio das contra-indicações.