Var placerar du den horisontella fältet i lägenheten?

Alla vet att du behöver träna regelbundet. Att förbättra ditt fysiska tillstånd betydligt kan till och med en enkel morgonövning. Det är ett utmärkt förebyggande av många sjukdomar och har en positiv effekt på välbefinnandet. Men moderna människor har inte alltid tillräckligt med tid för att spela sport, och det är inte så lätt att hitta en plats för träning.

En horisontell bar i hemmet är ett bra alternativ till ett gym eller ett gym. För honom kan du hitta en plats även i små bostäder.

På den horisontella stapeln kan du utföra en mängd olika övningar och ladda den önskade muskelgruppen. Du bör dock inte skynda dig att köpa en horisontell bar. Först för denna användbara projektil måste du välja en lämplig plats i din lägenhet.

En dörröppning är en av de mest tillgängliga och bekväma platserna för en horisontell bar. Väggarna i dörröppningarna är vanligtvis ganska starka och kraftfulla, så att ytterligare belastningar inte kränker deras integritet. Dessutom kommer den horisontella stången att vara tillförlitlig fixerad, och trots allt beror yrkessäkerheten till stor del på den kvalitativa fixeringen av projektilen. Det är mycket bekvämt att använda den horisontella stången som är fixerad i dörren, eftersom den inte tar för mycket utrymme, mänskliga rörelser är praktiskt taget obegränsade.

Själva vågrätten väger vanligtvis lite, så det skapar inte en stor belastning på väggarna. Emellertid har användaren av en sportapparat redan betydande vikt, och därför måste basens styrka beaktas. Platsen för montering av den horisontella stången måste uppfylla kraven för huvudväggar. Endast de bärande väggarna bör väljas i rummen, eftersom de har den största styrkan.

Att installera en horisontell bar på en balkong eller loggia är ett annat alternativ. Skalet kommer inte att störa någon där, det kommer att vara bekvämt att hantera, om inte, naturligtvis, rummet är tillräckligt rymligt för detta. Det är också värt att tänka på att styrkan hos loggiernas väggar vanligtvis är hög, det vill säga att det är helt säkert att montera den horisontella stången på den. Närvaron av frisk luft kommer också att vara ett plus; utomhusträning anses traditionellt vara mer föredraget.

Ofta kan horisontella staplar ses i korridorerna eller korridoren. Strukturen för horisontella stänger är mycket ergonomisk, men de passar inte in i något inre. Om du inte hittar en plats för projektilen i de återstående rummen, kan du placera den också nära ytterdörren. Det finns vanligtvis inga extra saker i korridoren. Layoutfunktionerna skapar inte heller problem.