Körsbärens fördelar och skador för människokroppen

På våren trivs detta vackra träd med sitt fantastiska blommande och fantastiska doft, och på sommaren ger vi sina läckra frukter. Det visar sig att dessa lilla röda bär bara är en fount med vitaminer .Låt oss överväga mer vad som är användningen av körsbär, och vad kan skada människors hälsa.

Frukt eller migOde?

En mycket intressant fråga som stumpar många av oss. Men ändå hittar vi svaret. Vända sig till botaniken, kom ihåg, vad är en sådan frukt? En frukt är en frukt av en växt med frön inuti, med hjälp av vilken den multiplicerar. I vårt fall är fröerna ben.

Sammansättning av körsbär, fördelaktiga egenskaper för människokroppen

Körsbär innehåller många användbara vitaminer

Naturen har gett denna underbara frukt mycket användbara ämnen och vitaminer.

Körsbäret innehåller:

• organiska syror - Folic, pantothenic;
• makro och mikroelement - kalium, kalcium, fosfor, magnesium, jod, järn och andra;
• -uppsättning vitamin - A, B, C, E, PP, N.

Bara en otrolig mängd element som ingår i en så liten sur bär.

Kalori

Trots det stora innehållet av vitaminer och mineraler är körsbären låga i kalorier. 100 gram massa innehåller endast 52 kcal .Så för dem som vill få en bra dos av användbara element, men vill inte bli bättre - körsbär är ett utmärkt val.

Fördelarna med körsbärsbär och medicinska avkroppar från kvistar och trädbark

Förutom det faktum att ätkörsbär är ett utmärkt sätt att komplettera din kropp med vitaminer, kan du också hjälpa till att hantera sjukdomar.Även denna frukt och dess löv används ofta i kosmetologi.

Kardiovaskulärt system

Körsbär kallas hjärtbjörnen

För detta system i vår kropp är en sur bär ett oumbärligt terapeutiskt medel. På grund av dess höga innehåll av vitamin P, kumarin och oxycoumarin, kommer att äta körsbär att hjälpa till att stärka hjärt-kärlsystemet. Namnlösa:

• normaliserar blodkoagulering , minskar risken för blodproppar och angina
• med högt blodtryck , hjälper honom till normal;
• förstärker -kärl och kapillärer;
• stöder blodbildningsfunktion ;
• sänker kolesterol .

Körsbär kallas också "hjärtat bär", och det här är inte på grund av den röda färgen, men på grund av den enorma fördelen med det kardiovaskulära systemet .

I matsårets tarmkanal

• som äter körsbärsfrön kommer det att hjälpa att klara av förstoppning ;
• körsbärsjuice, kommer att förhindra dysenteripatogener;
• körsbärsbrunn spetsar aptiten ;

Trä körsbärsjuice

• trädsap från ett träd( populärt benämnt lim), som används i inflammatoriska processer i magen.

I

• använder
  • körsbärsjuice för artrit, ibland med tillsats av mjölk.
  • vid behandling av gikt ökar användningen av körsbär effekten av läkemedel som tas;
  • med radikulit använder ett avkok av bark och kvistar av trädet, vilket hjälper till att klara smärtan under en attack.
  • nervsystemet vattenkstrakt från körsbär används som lugnande medel;
  • avkok av träbark kommer att underlätta tillståndet med neuros.
  • Immunitet Ett högt innehåll av vitaminer och mineraler kommer att förhindra vitaminbrist på ;
  • Vitamin C-innehållet hjälper att stärka immuniteten för som helhet.

  Kämpar kallt

  Körsbärsaft är användbart för förkylning

  • Host kan dricka körsbärsjuice, det är en utmärkt expectorant;
  • Cherry juice har den antipyretiska effekten av , det rekommenderas att dricka det vid hög temperatur.

  Barn

  Barn älskar denna frukt väldigt mycket, så glädje dem med saftiga bär och körsbärssaft. Körsbär innehåller järn, som lätt absorberas av barnets organism .Användningen av körsbär bidrar också till att öka hemoglobin. Om barnet har störd sömn, och han är för agiterad, rekommenderas att dricka körsbärsjuice, det har en lugnande effekt.Även denna härliga saft hjälper till att minska den höga temperaturen på

  . Var noga med att varna barn att du inte borde äta körsbärstenar. Från ett par som slugas av misstag kommer inget att hända, men om du äter ett dussin frön kan du bli allvarligt förgiftad.

  Kvinnor

  Berryförbrukning minskar riskerna med åderbråck. Under klimakteriet kommer regelbunden användning av körsbär att hjälpa till att klara av obekväma känslor. Körsbärens antioxidantegenskaper saktar åldringsprocessen av .Juice och fruktmassa ingår i många kosmetika.

  För gravida kvinnor innehåller

  körsbär en stor mängd järn.

  För kvinnor i en intressant position kommer körsbär att hjälpa till att hantera anemi på grund av deras höga järnhalt.Öka också hemoglobinnivån i blodet. Innehållet av folsyra i körsbär är mycket viktigt för barnets utveckling, särskilt under första trimestern av .Naturligtvis kommer en stor mängd olika vitaminer också att vara till nytta för framtida mamma och hennes bebis.

  Det är värt att komma ihåg att i denna position måste du äta allt i måttlighet, och detta gäller också för körsbär.

  Körsbär i kosmetik

  Ansiktsmasker:

  1. Whitening. Mala några körsbär genom att tillsätta några droppar citronsaft och 2 teskedar grädde. Applicera på ansiktet i 15 minuter, skölj med vatten.

  Cherry har funnit bred applicering i kosmetik

  1. Från rynkor. En matsked massa + en matsked viburnumjuice + ayinske med honung. Allt bra blanda och slipa. Applicera på ansiktet i 10 minuter, skölj med vatten.
  2. Normalisering av komplex .Pounded körsbärsmassa blandad med pounded hallon och jordgubbar, alla komponenter i 1 matsked. Den erhållna blandningen appliceras i 15-20 minuter på ansiktet, skölj med vatten.

  För skina krullar, tvätta huvudet med avkok av grenarna på körsbären.
  

  Vid dieting

  Under kosten är kroppen brist på vitamin. En introduktion till kost av körsbär kommer att hjälpa till att få alla nödvändiga vitaminer. Också en frekvent följeslagare av dieter är förstoppning. Att äta körsbär och körsbärsjuice hjälper till att lösa detta problem.

  sur frukt hjälper till att ta bort överflödiga toxiner och toxiner från kroppen. För allt detta, körsbär kaloriförbrukande produkt, men ändå är det inte nödvändigt att missbruka .

  Kontraindikationer för användning av

  Trots all fruktans nyttan finns kontraindikationer som inte kan försummas. Konsumtionen av körsbär kan vara skadlig för sådana sjukdomar:

  • -sjukdomar i mag-tarmkanalen, speciellt med magsår.
  • -surhet;
  • diabetes;
  • lungsjukdom( inflammatorisk).
  Innan du använder körsbär som läkemedel ska du alltid rådgöra med din läkare.

  Körsbäret äroderar tandemaljen , för att förhindra detta, efter att ha konsumerat den sura frukten, måste du skölja munnen väl.

  Fördelarna och skadorna på körsbärsfärskt och torkat blad

  Körsbärsträdgården är fantastiskt, inte bara frukter är användbara i det, men lämnar också. För att göra te, bör bladen samlas i maj när de bara blommade. Det är då de har de mest fördelaktiga egenskaperna. Även om de torkas, kommer de inte att påverka deras komponenter, så gärna lagra på torkade löv under hela året.

  Körsbärsbladen innehåller många näringsämnen samt

  -bär. De innehåller nästan alla vitaminer och mineralämnen som frukter, nämligen: A, många från grupp B, C, pektiner, folsyra, kalcium, kalium och andra..

  Inte bara läckra och doftande, utan även hälsosamt te är gjord av körsbärsblad. På grund av dess diuretiska effekt kommer det att hjälpa till att hantera vissa njursjukdomar och rensa dem från -toxiner. För en bättre effekt, gör avkokning av bladen.

  Bladt te är mycket användbart, med tillsats av honung - det här är en utmärkt drink för att stärka immunförsvaret och bekämpa förkylning.

  Även löv av detta träd kommer att bidra till att stoppa liten blödning av .För att göra detta, rent och något mjukat ark fäst vid såret.

  Det finns inga kontraindikationer för användningen av körsbärsblad. Men om du bestämmer dig för att använda dem som behandling för sjukdomar, bör du rådgöra med din läkare.

  Körsbär i matlagning

  Denna frukt är oumbärlig i matlagning tack vare dess speciella smak med syrlighet. Det producerar mycket goda sirap, sylt och sylt.Även bär läggs till bakverk.

  Det mest överraskande är att när frysta körsbär nästan aldrig förlorar sina fördelaktiga komponenter .Därför frysa djärvt dessa frukter och glädja din familj med dem året runt.

  Fryst Körsbär Körsbärstam Körsbärstjärna

  Körsbär är mycket, mycket användbar, det har varit känt under lång tid. Du har inte det här trädet i trädgården? Var noga med att plantera och njuta av våren vackra blommande, och på sommaren en god skörd. Det finns ingen sådan möjlighet, köp redan uppsamlade frukter i butikerna. Om du inte har några kontraindikationer för dess användning, var noga med att äta minst 5 kg per säsong.