inhoud van het artikel:
exotische bes ananas wordt geteeld in Hawaii, Brazilië, India, in gebieden waar het tropische klimaat maakt het mogelijk om ananas te cultiveren kiezen. In Rusland worden ananassen aangepast om individuele minnaars te kweken, als exotisch. Ananas is een kruidachtige plant van de familie Bromelia. Het heeft een stekelige stengel en vlezige, lange, getande bladeren. De voordelen van ananas zit in de biologische en chemische samenstelling van de pulp.
Waarom is de ananas
nuttig? Een grote bes van complexe samenstelling, met een obligaat plukje stekelige bladeren bovenop, is geliefd over de hele wereld. In tropische landen wordt het geteeld in gebieden die gelijk zijn aan de grootte van bananen- en citrusplantages. In de winter is een exotisch fruit vaak een welkom dessert in families met een hoge materiële rijkdom en altijd aanwezig in het feestmenu van elk gezin.
In de winter zijn er niet veel groene producten die vitamine C in hoge concentraties bewaren. De mens kan het alleen van buitenaf krijgen, in tegenstelling tot dieren. Pineapple is een voorraadkast met veel nuttige ingrediënten. Tegelijkertijd is de calorische waarde van het product slechts 50 kcal, wat het mogelijk maakt om het als een dieet te beschouwen.
85% ananas bestaat uit water. Dit is wat ananas bevat:
- -vitamines van groep B, C, PP, A;
- minerale stoffen vormen een totaal van 0,3% in termen van asgehalte;
- koolhydraatdeel uit suikers 11,8%;
- organische zuren en biologisch actieve stoffen 1%;
- voedingsvezels 1%.
Vertaald in microdoses van samenstellingen die door een persoon worden vereist, is dit een hele apotheek. Dus, hoe is ananas nuttig?
Opgemerkt moet worden dat het effect van vers fruit veel effectiever is dan de laatste hittebehandeling of het inblikken. Daarom beschouwen we gebruik maken van tropisch fruit in de vorm van vers fruit:
- Waardevolle aanwezigheid product erin bromelaïne, opgenomen in een complex van proteolytische enzymen. Het is een natuurlijke vetverbrander, maar de stof is alleen aanwezig in het verse product. Bromeline wordt geabsorbeerd en werkt op een lege maag. Daarom is het gebruik van ananas afzonderlijk effectief, als tussendoortje.
- De aanwezigheid van shockdoses vitamine C samen met bromelaïne versterkt het immuunsysteem en helpt de ontstekingsprocessen te bestrijden.
- Pineapple is nuttig voor hypertensieve patiënten, mensen met problemen in de bloedsomloop en hartafwijkingen. Hier wordt de actieve hulp geboden door stoffen die in ananas zitten. Dit zijn kalium en magnesium, evenals organische verbindingen die het bloed verdunnen, het gevaar van bloedstolsels elimineren en de bloedvaten van cholesterolplaques reinigen.
- Als profylactisch agens is ananas geschikt voor oncologische problemen, omdat is vastgesteld dat er moleculen in de pulp van het product zitten die het eiwit van kankercellen kunnen blokkeren.
- Eén portie ananas bevat een halve dagdosis mangaan, een zeldzaam element in plantaardig voedsel. Gebruik
- ananas verbetert de stemming, bevordert de productie van serotonine, die een gevoel van verzadiging zorgt, in combinatie met een lage calorie verse ananas, gewichtsverlies bevordert. Dit is des te effectiever omdat het tegelijkertijd vet verbrandt, metabolische processen versnelt en de gemoedstoestand verbetert.
Dan is niet een volledige lijst van de gunstige resultaten van het juiste gebruik van ananas groeien. De opname van ananas in het menu lost veel problemen op en helpt bij het debuggen van het systeem van interactie van alle interne organen. Vooral moet stilstaan bij de vraag hoe nuttig ananas voor vrouwen.
Het grootste probleem voor de mooie helft is altijd de maandelijkse periode. Dit gaat gepaard met pijnlijke verschijnselen, groot bloedverlies, nerveuze spanning. Het is de ananas die deze dagen de conditie van de dames zal vergemakkelijken. Op grond van zijn regelgevende capaciteiten zal hij het proces minder langdurig en pijnloos maken.
Vrouwen waarderen de cosmetologische effecten van vitaminen die in de pulp aanwezig zijn. Welke vitamines in ananas tasten de huid aan? Degenen die aanwezig zijn in de samenstelling van A, E, C werken heilzaam en voeden de epidermis extern. Maar bromelaïne heeft een speciaal effect. Het verlicht ontstekingen, reinigt zacht de huid tegen olieachtige glans. Maskers met ananas produceren een verjongende werking.
marketing, maar weinigen zijn zich ervan bewust dat is gehecht aan het koren 's nachts te comprimeren de pulp van ananas in de ochtend zal pijnloos te build-up te verwijderen mogelijk te maken, terug te keren het been in zijn oude lichtheid en schoonheid. Dit is het effect van organische zuren samen met bromelaïne. De samenstelling van vele tonische natuurlijke ingrediënten omvat extracten van ananas.
Pineapple heeft niet minder gunstig effect op de gezondheid van mannen. Regelmatige inname van vers geperst sap of een stuk fruit op een lege maag kan de potentie aanzienlijk verbeteren. In landen waar dit fruit wordt verbouwd, wordt een mix van vers fruit van kiwi, mango en ananas als een mannencocktail beschouwd. Het wordt bevestigd dat dit de seksuele activiteit verlengt op een zeer volwassen leeftijd. De geur van ananas is een van de sterkste afrodisiaca.
maakt niet uit hoe groot was de wens om hun gezondheid met het oog op het gebruik van ananas helpen brengen, letsel of ziekte kan worden verkregen bij mensen met problemen:
- spijsverteringskanaal, gastritis met een hoge zuurgraad, maagzweer;
- bij zwangere vrouwen kan worden veroorzaakt door een miskraam;
- kinderen jonger dan 6 jaar moeten het product tot een kleine dosis beperken en geen lege maag geven;
- moet op zijn hoede zijn voor productthema's.wie heeft allergische reacties;
- na een maaltijd moet u uw tanden poetsen, want ananassap heeft een destructief effect op het tandglazuur.
Hoe de juiste ananas te kiezen
Onrijp of verteerd fruit in plaats van te genieten van de smaak kan voor veel problemen zorgen. Daarom moet je een ananas kunnen kiezen. Vruchten komen naar onze winkels, hebben een lange weg afgelegd, des te zorgvuldiger moet je voorzichtig zijn met je keuze. Aandacht moet worden besteed aan het uiterlijk van de buitenlandse gast. Toptrossen toppen moeten dik en groen zijn. Hoe minder bladeren, hoe ouder de vrucht. De korst moet enigszins onder de vingers doorveren om te drukken. Er mogen geen vlekken of deuken op het oppervlak zijn. De geur moet toch harmonieus en aangenaam zijn, afrodisiacum.
Het is niet logisch om het fruit langer dan 10 dagen in de koelkast te bewaren. Nuttige stoffen worden vernietigd, zowel boven +10 als onder 5.
Snijden in stukken gebeurt op verschillende manieren, maar eerst wordt de top afgesneden, van waaruit je later zelf kunt proberen de ananas te laten groeien. De schil wordt verwijderd vóór het snijden, of de ring wordt in een pakket huidnoppen gevoerd, afhankelijk van de verbeelding.
Hoe gedroogde ananas te behandelen
Geconcentreerd drooggewicht tijdens het drogen van het product verhoogt de voedingswaarde meerdere malen, 100 g van het product bevat 347 calorieën. Maar in het droge product zitten mineralen, vezels en vitamines van complex B. De voordelen van gedroogde ananas zijn veel meer dan chocolaatjes. Bovendien verhogen ze de stemming en verlichten ze de zwelling en verwijderen ze overtollig water uit het lichaam. Stoppen met roken ontmoedigt nicotine door droge ananas te consumeren. Het moet worden onderscheiden droge ananas en gedrenkt in suikerstroop, gekonfijt fruit. Ze worden vaak verkocht onder het mom van een natuurlijk product. Plakken ananas gedrenkt in suikerstroop zijn altijd zacht, terwijl het droge natuurlijke product hard, licht en erg geel is.
appartement groeien ananas in blik heeft een lage calorische waarde, maar ook van weinig nut. Als alternatief voor zoete broodjes en snoepjes, kan het worden gebruikt voor zoetekauwen. Er is weinig voordeel aan verbonden, de schade is minimaal en is te wijten aan het feit dat chemische verbindingen altijd worden gebruikt tijdens conservering.
