Inhoud van het artikel:
-video is tot 15 jaar oud en ons bedrijf bestaat uit veel mensen die een ananassap nodig hebben. In vers geperst sap is al het nuttigst geconcentreerd in een klein volume dan het product rijk is. Soms is vloeistof de enige vorm van voeding. In andere gevallen is een glas sap een bron van dagelijkse inname van vitamines. Ananassap is een multivitaminecomplex met een speciale stof bromelaïne, dat het metabolisme van het lichaam versnelt.
De juiste ananas kiezen
Alleen sap gemaakt van rijp, gezond fruit is goed. Daarom, kies een rijpe ananas, overzeese bessen, niet gemakkelijk. Er zijn echter tekenen dat het zeer waarschijnlijk is dat u een geschikt fruit kunt kiezen:
- visueel;
- tactiel;
- op geluid;
- als een bosje;
- op geur.
Bij extern onderzoek moet u op de kleur letten, deze moet geelbruin zijn. De korst moet intact zijn zonder deuken en schade. Het is niet nodig om het fruit verder te inspecteren, als er bruine vlekken op zijn gevonden, begon de ananas te rotten. Als je de ananas in de hand neemt, moet je de staat van de schil bepalen, deze moet zacht en veerkrachtig zijn bij drukken. Als dit niet gebeurt, is de ananas niet rijp en is het sap niet nuttig. Groen fruit kan na een tijdje liggen geel worden. Maar hij zal niet rijp worden.
Als u de korst met de palm van uw hand raakt, hoort u een geluid. Doof spreekt van volwassenheid, stemde waarschuwt, het is beter om af te zien van kopen. Veel zal plukjes op de top van de bessen zeggen. In een rijp ananasblad kronkelt het zachtjes en komt het los. Vers gebladerte zegt dat de vrucht vers is gepluktDroge, verdorde top met een kleine hoeveelheid bladeren is een teken, de vrucht is groen afgescheurd, heeft lange tijd over zee gereisd, door bases en is al lang te koop aangeboden.
Als u een ananas kiest, moet u het fruit ruiken. De geur met de heersende pittige zoete tonen spreekt van de gisting die binnen begon. Het fruit overwon. Als de aankoop wordt gedaan in een bedrijfswinkel met een goede reputatie, kunnen de hoge kosten worden geassocieerd met de levering van goederen per vliegtuig vanuit de plaats van groei. Dan zal , rijpe ananas u zeker verrassen met zijn smaak. Hoewel de prijs niet altijd overeenkomt met de kwaliteit van het product.
Het gehalte aan voedingsstoffen in het sap
Tropische fruitananas is een zeer waardevol product, omdat bij een laag caloriegehalte van gezonde substanties voor mensen enorm veel is. Het volstaat om te zeggen dat vitamine C er meer in zit dan in citroen. Het calorische gehalte van 100 g sap is 48 kcal, maar koolhydraten overheersen in de energiesamenstelling. Het sap bevat:
- water - 86%;
- -suiker - 11,5%;
- citroenzuur - 0,4%;
- ascorbinezuur of vitamine C - 50 mg;
- -groep van vitamines B, A, PP.
Vitaminen in ananas worden versterkt door de werking van organische enzymen, waarvan sommige uniek zijn in hun werking. Sporen worden vertegenwoordigd door 16 namen, waarvan de belangrijkste voor de mens de zouten zijn van kalium, magnesium, mangaan, fosfor, ijzer en koper. Een dergelijk complex van nuttige componenten van het sap wordt versterkt door de unieke stof bromelaïne en vluchtige esters, die de foetus een unieke geur geven.
Aanwezig in ananas bromenine is een stof die in staat is om veel processen in het lichaam te bevorderen. Deze component is onstabiel, ontleedt tijdens hittebehandeling en opslag. In ingeblikte producten en sappen van industriële productie is bromelaïne niet aanwezig.
De werking van bromelaïne is veelzijdig:
- is betrokken bij de afbraak van eiwitten;
- onderdrukt ontstekingsprocessen;
- verhoogt de immuniteit;
- helpt het bloed te verdunnen en het sediment in de vaten op te lossen;
- heeft een gunstig effect op het spijsverteringskanaal.
De voordelen van vers geperst sap zijn het grootst wanneer het op een lege maag wordt geconsumeerd. Het meest actieve effect op alle systemen van het lichaam is het genezen van bromelaïne. Bij het drinken van sap als dessert, zijn de voordelen van het verbeteren van de werking van enzymen van maagsap. De spijsvertering van zwaar en vet voedsel zal meer succesvol zijn na het drinken van ananassap. Dat wil zeggen, sap is altijd nuttig, maar de actie is selectief in verschillende gevallen.
Voor wie ananassap van vitaal belang is
Als we de voordelen van het product kennen, kunnen we zeggen dat sap geen contra-indicaties voor gebruik heeft, behalve enkele gevallen veroorzaakt door ananaszuurgraad en andere factoren:
- -intolerantie voor een van de componenten;
- gastro-intestinale ziekte in de acute fase en gastritis met hoge zuurgraad;
- leeftijd tot 6 jaar;
- zwangerschap en borstvoeding.
Voor degenen die de leeftijd van volwassenheid zijn binnengekomen, na 40 jaar, zal een glas sap twee keer per week de gezondheid gedurende vele jaren verlengen. Dit wordt niet alleen bevorderd door bromelaïne en ananasvitaminen, maar ook door een groot aantal andere werkzame stoffen. Kalium is dus noodzakelijk voor het functioneren van de bloedsomloop, inclusief de hartspier en hersenactiviteit. Van het systematisch nemen van het sap, de druk daalt tot normaal, de vaten worden gereinigd van cholesterol en het risico op trombose wordt verminderd.
Het geheugen verbetert, de gewrichten en spieren doen geen pijn meer, verkoudheid is gemakkelijker te stromen en stressvolle omstandigheden worden verwijderd. In dit geval moet u de regels kennen voor het gebruik van het geneesmiddel.
Voor degenen die snel resultaten willen zien met behulp van ananassap, herinneren we u eraan dat voedingsstoffen vergif kunnen worden als u het te veel gebruikt. Een overdosis vitamine C - veroorzaakt diarree, brandend maagzuur, slapeloosheid. Een overdosis bromelaïne zal leiden tot huiduitslag, diarree, menstruatiebloedingen bij vrouwen tot een miskraam. Bromelaïne interageert met medicijnen. Voor chronisch zieken is overleg met een arts noodzakelijk.
Het verschil tussen het vers bereide sap en het industriële product
Alles wat gezegd is over de voordelen van ananassap heeft betrekking op het maken van een huis. Geprefabriceerde producten maken gebruik van droge ingrediënten die zijn opgelost in water, aroma, suiker en conserveringsmiddelen. Tegenwoordig wordt zelfs suiker vervangen door andere smaakversterkers, wat nog gevaarlijker is voor het lichaam. Zelfs als het label 100% ananassap aangeeft, wordt het hersteld en bevat bromelaïne niet meer. En zelfs in nectar is er geen samenstelling, het is toegestaan om slechts 30% sap te hebben, de rest is water.
Daarom moet u thuis vers sap maken en het niet langer dan een dag in de koelkast bewaren. Voordat je het product kookt, moet je de ananas wassen en afpellen. Snij het geschilde fruit in stukjes en haal het door een blender of sapcentrifuge. U hoeft het sap niet uit de pulp te halen, u kunt de massa verdunnen met een beetje water of ander natuurlijk sap.
Gebruik dit product met gezondheidsvoordelen kan twee keer per week een glas zijn. Ananaszuurgraad is actief, veelvuldige opname van sap in het menu kan gastritis veroorzaken. Na het drinken van het sap, is het noodzakelijk om de mondholte op orde te brengen. Sap vreet tandglazuur weg. Goed gedaan door degenen die vruchtensappen drinken met een rietje.
