Vacker och användbar!
Du behöver inte vara en nörd för att veta att en kvinna bara behöver en bukett för att uppmana. Men dessa mirakelväxter gick ännu längre! Plantera en( eller alla) hemma som inredning och naturligt antidepressivt medel!
Lavendel
I tusentals år har denna vackert blommande växt använts för medicinska ändamål för att lugna nerverna, lindra huvudvärk, slappna av överbelastade muskler, förhindra sömnlöshet och hjälpa till att bekämpa depression. Den lugnande lukten av lavendel är ett av de främsta terapeutiska verktygen för aromaterapi.
Effektiviteten av lavendel bekräftas av många vetenskapliga studier. Till exempel, 2009 visade en annan studie att lukten av lavendel effektivt reducerade det ökade hjärtslaget hos elever som var stressade före tentor.
Aloe
De forntida egyptierna kallade det "odödlighetens växt."På den tiden hängde aloe över dörrarna för att köra bort onda andar. Man trodde att denna växt ger bra energi i huset.
Vetenskapligt renar aloe luften av cancerframkallande ämnen och frigör syre, förbättrar vår sömn och humör på morgonen. Och aloe förbättrar minnet och bekämpar effektivt depression hos möss.
Curly Ivy
Denna vinstock är en otroligt effektiv luftrenare, som igen bekräftades av NASA-forskare, som kallade den den bästa inomhusanläggningen för luftfiltrering. Ivy absorberar särskilt cancerframkallande ämnen( som smog eller tobaksrök) och renar luften helt i rummet.
Bonus: murgröna är väldigt lätt att ta hand om, det behöver mycket lite vatten och solljus.
Basil
Förutom de vackra silkeslena blad och trevlig arom innehåller allas favoritfärsk basilika också en stor mängd organiska föreningar som kallas linalool( används ofta i aromaterapi).En grupp japanska forskare, känd för sitt kända arbete med experimentella möss, visade att linalool minskar aktiviteten hos hundratals gener som ökar stressiga situationer. Så ofta luktar basilika!
Spathiphyllum( "världens lilja")
Skillnader i vackra och eleganta vita blommor. Växten är både vacker och funktionell samtidigt."Lily of the World" rensar effektivt luften från mögelsporer och neutraliserar giftiga gaser som kolmonoxid och formaldehyd. Det är faktiskt en organisk luftrenare som kan göra boende i ditt hem ännu bekvämare.
