Spośród trzystu rodzajów mięty najpopularniejszą jest mięta pieprzowa. Właściwości lecznicze i przeciwwskazania tej rośliny zostaną opisane w tym artykule. Aromatyczna roślina korzenna - mięta pieprzowa jest znana każdemu z nas. Jest szeroko stosowany w medycynie oficjalnej i ludowej, kuchni, kosmetologii.
.- Mięta pieprzowa - jaka to roślina
- Mięta pieprzowa, aplikacja
- Mięta pieprzowa - szkoda i korzyści
Mięta pieprzowa - jaka to roślina
Mięta pieprzowa to wieloletnia roślina zielna, która rośnie do 50-80 cm. Zaczyna być zbierane od połowy lata (lipiec-sierpień), kiedy nadchodzi okres pączkowania. Ponieważ wraz z nadejściem fazy powstawania kwiatów, zioła lecznicze zaczynają gromadzić swój najcenniejszy składnik - olejek miętowy. Kwitnienie mięty od czerwca do września.
Zdjęcie mięty pieprzowej:
.Mięta pieprzowa, aplikacja
Mięta pieprzowa zawiera substancje garbnikowe, kwas askorbinowy, flawonoidy, etery, gorycz, mentol. Gruczoły liścia zawierają olejki eteryczne, a głównym składnikiem tego oleju jest mentol. Jest to mentol, który nadaje miętowym właściwościom bakteriobójczym, a także charakterystycznemu rozpoznawalnemu smakowi, zapachowi. Po pobraniu najlepiej wysuszyć miętę na świeżym powietrzu, można ją przechowywać przez 2 lata.
Najczęściej stosowaną dawką naparu miętowego jest 5 gramów liści na 1 szklankę wrzącej wody. Po naleganiu (15 minut) weź co 3 godziny ćwierć szklanki w środku. Lub bardziej skoncentrowana wersja: 1 łyżka stołowa ze zjeżdżalnią wlewa się do 1 szklanki wrzącej wody, nalega w termos na około godzinę. Po wysiłku, weź 1-2 łyżki 5 razy dziennie.
Znaleziono mięty pieprzowej liście pieprzne zastosowanie w folk, oficjalnej medycynie, a także z powodzeniem stosowane suszone lub świeże surowce. Różne ładunki z miętą są stosowane w leczeniu chorób, a także w ich zapobieganiu. Herbaty, wywary, nalewki - zarówno niezależne, jak i w połączeniu z innymi ziołami leczniczymi są jednym ze starych, powszechnie używanych dzisiaj mikstur leczniczych. Wiele nowoczesnych leków, krople serca zawierają w swoim składzie ekstrakt z mięty pieprzowej.
Liście mięty pieprzowej (świeże lub suszone, mielone) służą do przygotowania różnych potraw, deserów. Mięta pieprzowa działa jak przyprawa do mięsa lub ryb, dżem jest z niego gotowany, dodawany podczas przygotowywania koktajli, napojów alkoholowych, wkładany do pieczenia. Dodaj do różnych herbat na odchudzanie, zupy, sosy, potrawy warzywne, sałatki.
Nawet w kosmetologii mięta pieprzowa odnalazła swoje powołanie: dodano ją do masek do włosów, ciała, okładów, kremów. Ekstrakt z olejku eterycznego jest składnikiem past do zębów, szamponów, mydeł i wielu innych produktów pielęgnacyjnych. Olejek miętowy jest często używaną nutą w perfumerii.
↑ powrót do treści ↑Mięta pieprzowa - szkoda i korzyści
Mentol zawarty w mięsie rozszerza naczynia wieńcowe, słynie z antyseptycznego, miejscowego znieczulenia, działania przeciwskurczowego. Lista użytecznych właściwości tej rośliny jest dość szeroka, weźmy pod uwagę jej główne właściwości:
.- Efekt uspokajający, częściowo uspokajający, w wyniku którego mięta jest używana do bezsenności, nerwowej drażliwości. Działanie lecznicze osiąga się przez picie herbaty lub odwaru z liści.
- Poprawia pracę przewodu żołądkowo-jelitowego, ma działanie przeciwzapalne, łagodzi łagodny ból, łagodzi skurcze żołądka, jelit.
- Łagodzi stan, gdy obrzęk, wzdęcia, zatrzymuje procesy gnicia, fermentacji.
- Ma działanie przeciwwymiotne.
- Ma efekt żółciopędny.
- Herbaty, wywary są stosowane w leczeniu chorób nerek, pęcherza moczowego.
- W przypadku podrażnień skóry, swędzenie wykorzystuje okłady lub kąpiele z bulionu mięty.
Terapeutyczna właściwość mięty pieprzowej jest stosowana w zapaleniu oskrzeli, przeziębieniach, chorobach sercowo-naczyniowych, migrenie, neurologii dentystycznej.
Jednak ze wszystkimi jego przydatnymi właściwościami mięta może zaszkodzić. Na szczęście lista ostrzeżeń jest niewielka, ale te punkty należy wziąć pod uwagę.
- Jeśli cierpisz na niskie ciśnienie krwi, to spożywanie miętowej herbaty tylko pogorszy stan.
- W przypadku kobiet w okresie laktacji lub w ciąży mięta pieprzowa jest niepożądana, ale pomaga również w walce z zatruciem, ponieważ jest to jeden z najlepszych naturalnych leków przeciwwymiotnych. W takich przypadkach należy omówić tę kwestię z lekarzem, być może w danym przypadku odbiór tej rośliny przyniesie tylko pozytywne wyniki.
- Przeciwwskazania do mięty rozprzestrzeniają się u osób cierpiących na żylaki, ponieważ jest w stanie zmniejszyć napięcie naczyń krwionośnych.
- Jeśli zamierzasz dostać się za kierownicę, lepiej nie używać herbaty miętowej - obniża koncentrację, sprzyja senności. Parzenie herbaty lub rosołu zawsze obserwować dawkowanie, przekroczenie prowadzi do apatii, utraty żywotności.
- Nie można stosować mięty pieprzowej do leczenia niemowląt - może to spowodować zatrzymanie oddechu. Ogólnie rzecz biorąc, dla dzieci jest to niepożądane, lepiej omówić spożycie leków zawierających miętę z lekarzem.
- Istnieje opinia, że roślina ta jest w stanie tłumić libido u mężczyzn, więc płeć męska nie powinna być nadużywana przez tę samą herbatę miętową.
- Kobiety, które mają problemy z płodnością, też powinny być wyłączone lub ograniczone recepcji myatosoderzhaschih herbaty, leki, ponieważ może to tylko pogorszyć sytuację.
- Jeśli cierpisz na indywidualną nietolerancję mentolu, zrozumiałe jest, że mięty nie można spożywać.
Pozostaje jeszcze dodać, że do gotowania bulionów (naparów) lepiej jest stosować oczyszczoną lub rozmrożoną wodę. Aby osiągnąć stały efekt prewencyjny, herbatę miętową najlepiej stosować regularnie rano, na czczo.
.Ta roślina jest absolutnie bezpretensjonalna, może być zakwaterowana w twojej daczy, czyli zawsze na wyciągnięcie ręki. Przed użyciem surowców najlepiej jest je zmielić, aby możliwe było maksymalne uwolnienie pozytywnych właściwości leczniczego olejku eterycznego.
.Najważniejsze, pamiętaj - w jakiejkolwiek formie mięty pieprzowej, właściwości lecznicze i przeciwwskazania roślin powinny być badane, brane pod uwagę.
